Placă pelvină

Placă pelvină CzMeditech

Introducere

Placa pelvină fabricată de CZMediTech pentru tratamentul fracturilor poate fi utilizată pentru repararea traumelor și reconstrucția pelvină.

Această serie de implanturi ortopedice a trecut certificarea ISO 13485, calificată pentru marca CE și o varietate de specificații adecvate pentru fracturile pelvine. Sunt ușor de operat, confortabil și stabil în timpul utilizării.

Cu noul material CZMediTech și tehnologia de fabricație îmbunătățită, implanturile noastre ortopedice au proprietăți excepționale. Este mai ușor și mai puternic, cu tenacitate ridicată. În plus, este mai puțin probabil să declanșeze o reacție alergică.

Pentru informații mai detaliate despre produsele noastre, vă rugăm să ne contactați cât mai curând.

Placă pelvină: înțelegerea rolului său în sănătatea pelvină

Podeaua pelvină este o parte esențială a corpului uman. Este responsabil pentru susținerea vezicii urinare, a intestinului și a uterului și, de asemenea, joacă un rol crucial în funcția sexuală. Placa pelvină, cunoscută și sub denumirea de diafragmă pelvină, este o structură musculară care formează baza podelei pelvine. În acest articol, vom discuta despre placa pelvină, funcția sa și modul în care contribuie la sănătatea pelvină.

Ce este placa pelvină?

Placa pelvină este o structură musculară localizată la baza pelvisului. Este alcătuit din mai mulți mușchi, inclusiv mușchiul PuboCoccygeus (PC), mușchiul ani levator și mușchiul Coccygeus. Acești mușchi lucrează împreună pentru a sprijini organele pelvine și pentru a contribui la continență, funcție sexuală și naștere.

Mușchiul PubOCoccygeus (PC)

Mușchiul PC este unul dintre cei mai importanți mușchi ai podelei pelvine. Se desfășoară de la osul pubian la coccis și este responsabil de controlul fluxului de urină și funcția sexuală. Consolidarea acestui mușchi poate îmbunătăți incontinența urinară, satisfacția sexuală și prolapsul organelor pelvine.

Levator ANI mușchi

Mușchiul Levator ANI este un mușchi larg care formează majoritatea podelei pelvine. Se desfășoară de la osul pubian la coada și este responsabil pentru susținerea vezicii urinare, uterului și rectului. Slăbiciunea în acest mușchi poate duce la prolapsul organelor pelvine și incontinența urinară.

Mușchiul coccygeus

Mușchiul coccygeus este un mușchi mic care trece de la coada de coadă la coloana vertebrală ischială. Funcționează împreună cu mușchiul Levator ANI pentru a sprijini organele pelvine și pentru a menține continuitatea.

Funcția plăcii pelvine

Placa pelvină joacă un rol crucial în sănătatea pelvină. Susține organele pelvine, ajută la menținerea continuității și contribuie la funcția sexuală.

Suport de organe pelvine

Placa pelvină acceptă vezica, uterul și rectul, contribuind la menținerea poziției lor adecvate. Slăbiciunea în mușchii podelei pelvine poate determina aceste organe să se declanșeze, ceea ce duce la incontinența urinară și prolapsul organelor pelvine.

Continență

Mușchii podelei pelvine lucrează împreună pentru a controla urina și continența fecală. În special, mușchiul PC joacă un rol crucial în acest proces. Consolidarea mușchilor podelei pelvine poate îmbunătăți continența și reduce riscul de incontinență urinară și fecală.

Funcția sexuală

Mușchii podelei pelvine joacă, de asemenea, un rol în funcția sexuală. Acești mușchi ajută la controlul fluxului de sânge către zona genitală și contribuie la orgasm. Consolidarea mușchilor podelei pelvine poate îmbunătăți funcția sexuală și satisfacția.

Disfuncție de podea pelvină

Disfuncția podelei pelvine apare atunci când mușchii podelei pelvine devin slăbiți sau deteriorați. Acest lucru poate duce la incontinență urinară, incontinență fecală, prolaps de organe pelvine și disfuncții sexuale.

Incontinență urinară

Incontinența urinară este pierderea involuntară a urinei. Poate fi cauzată de mușchii podelei pelvine slăbite, leziuni nervoase sau alte afecțiuni medicale subiacente. Consolidarea mușchilor podelei pelvine poate îmbunătăți incontinența urinară în multe cazuri.

Incontinență fecală

Incontinența fecală este pierderea involuntară a scaunului. Poate fi cauzată de mușchii de podea pelvine slăbite sau deteriorarea nervilor care controlează funcția intestinului. Consolidarea mușchilor podelei pelvine poate ajuta la îmbunătățirea incontinenței fecale în multe cazuri.

Prevenirea disfuncției podelei pelvine

Există mai multe moduri de a preveni disfuncția podelei pelvine și de a menține sănătatea pelvină.

Exerciții de podea pelvină

Exercițiile podelei pelvine, cunoscute și sub denumirea de kegels, sunt o modalitate eficientă de a întări mușchii podelei pelvine. Pentru a efectua kegels, contractați mușchii folosite pentru a opri fluxul de urină și a ține câteva secunde înainte de relaxare. Repetați acest exercițiu de mai multe ori pe parcursul zilei.

Mențineți o greutate sănătoasă

A fi supraponderal sau obez poate face presiune suplimentară asupra mușchilor podelei pelvine, ceea ce duce la slăbiciune și disfuncție. Menținerea unei greutăți sănătoase printr -o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate poate ajuta la prevenirea disfuncției podelei pelvine.

Evitați încordarea

Încordarea în timpul mișcărilor intestinale poate pune presiune asupra mușchilor podelei pelvine, ceea ce duce la slăbiciune și disfuncție. Pentru a evita încordarea, mâncați o dietă bogată în fibre, beți multă apă și folosiți baia imediat ce simțiți dorința de a merge.

Practicați o postură bună

Postura slabă poate contribui la disfuncția podelei pelvine, punând presiune asupra mușchilor podelei pelvine. Pentru a menține o postură bună, așezați -vă drept cu umerii înapoi și cu picioarele plate pe pământ.

Concluzie

Placa pelvină este o parte crucială a podelei pelvine, care susține vezica, intestinul și uterul și contribuind la funcția sexuală. Disfuncția podelei pelvine poate duce la incontinența urinară și fecală, la prolapsul organelor pelvine și disfuncția sexuală. Cu toate acestea, practicând obiceiuri bune de sănătate pelvine, cum ar fi exerciții de podea pelvină, menținerea unei greutăți sănătoase, evitând încordarea și practicarea unei posturi bune, poate fi prevenită disfuncția podelei pelvine.

Întrebări frecvente

1. Care sunt simptomele disfuncției podelei pelvine? Simptomele disfuncției podelei pelvine pot include incontinență urinară și fecală, dureri pelvine și disfuncții sexuale.

2. Pot bărbații să dezvolte disfuncții de podea pelvină? Da, bărbații pot dezvolta disfuncții pelvine.

3. Poate fi vindecată disfuncția podelei pelvine? Disfuncția podelei pelvine poate fi gestionată și adesea îmbunătățită cu exerciții de podea pelvină și alte schimbări ale stilului de viață, dar o cură completă nu este întotdeauna posibilă.

4. De unde știu dacă fac Kegels corect? Pentru a vă asigura că faceți Kegels corect, încercați să opriți fluxul de urină Midstream. Dacă puteți face acest lucru, utilizați mușchii corecți.

5. Când ar trebui să caut asistență medicală pentru disfuncția podelei pelvine? Dacă întâmpinați simptome de disfuncție a podelei pelvine, cum ar fi incontinența urinară sau fecală, durerea pelvină sau disfuncția sexuală, este important să vorbiți cu furnizorul de asistență medicală. Acestea pot ajuta la diagnosticarea cauzei simptomelor dvs. și recomandă un plan de tratament adecvat.