Bekkenplaat

Czmeditech -bekkenplaat

Bekendstelling

Bekkenplaat vervaardig deur CZMeditech vir die behandeling van frakture kan gebruik word vir trauma -herstel en rekonstruksie van bekken.

Hierdie reeks ortopediese inplantaat het ISO 13485 -sertifisering geslaag, gekwalifiseer vir CE -merk en 'n verskeidenheid spesifikasies wat geskik is vir bekkenfrakture. Dit is maklik om te bedryf, gemaklik en stabiel tydens gebruik.

Met die nuwe materiaal en verbeterde vervaardigingstegnologie van CZMeditech, het ons ortopediese inplantings buitengewone eienskappe. Dit is ligter en sterker met 'n hoë volharding. Boonop is dit minder geneig om 'n allergiese reaksie op te stel.

Vir meer inligting oor ons produkte, kontak ons ​​so gou moontlik.

Bekkenplaat: die rol daarvan in bekkengesondheid verstaan

Die bekkenbodem is 'n wesenlike deel van die menslike liggaam. Dit is verantwoordelik vir die ondersteuning van die blaas, derm en baarmoeder, en speel ook 'n belangrike rol in seksuele funksie. Die bekkenplaat, ook bekend as die bekkenmembraan, is 'n spierstruktuur wat die basis van die bekkenbodem vorm. In hierdie artikel bespreek ons ​​die bekkenplaat, die funksie daarvan en hoe dit bydra tot die bekkengesondheid.

Wat is die bekkenplaat?

Die bekkenplaat is 'n spierstruktuur aan die basis van die bekken. Dit bestaan ​​uit verskeie spiere, waaronder die pubococcygeus (PC) spier, die Levator ANI -spier en die Coccygeus -spier. Hierdie spiere werk saam om die bekkenorgane te ondersteun en dra by tot kontinent, seksuele funksie en bevalling.

Die pubococcygeus (PC) spier

Die rekenaarspier is een van die belangrikste spiere van die bekkenbodem. Dit loop van die pubiese been tot die koksiks en is verantwoordelik vir die beheer van urienvloei en seksuele funksie. Die versterking van hierdie spier kan urinêre inkontinensie, seksuele tevredenheid en prolaps van die bekkenorgaan verbeter.

Die levator ani spier

Die Levator ANI -spier is 'n breë spier wat die meerderheid van die bekkenbodem vorm. Dit loop van die pubiese been na die stertbeen en is verantwoordelik vir die ondersteuning van die blaas, baarmoeder en rektum. Swakheid in hierdie spier kan lei tot prolaps en urinêre inkontinensie van die bekkenorgaan.

Die coccygeus spier

Die Coccygeus -spier is 'n klein spier wat van die stertbeen na die ischiale ruggraat loop. Dit werk saam met die Levator ANI -spier om die bekkenorgane te ondersteun en kontinent te handhaaf.

Funksie van die bekkenplaat

Die bekkenplaat speel 'n belangrike rol in die bekkengesondheid. Dit ondersteun die bekkenorgane, help om kontinent te handhaaf en dra by tot seksuele funksie.

Bekkenorgaan ondersteuning

Die bekkenplaat ondersteun die blaas, baarmoeder en rektum, wat help om hul regte posisie te behou. Swakheid in die bekkenbodemspiere kan hierdie organe laat sak, wat lei tot urinêre inkontinensie en prolaps van die bekkenorgaan.

Kontome

Die bekkenbodemspiere werk saam om urine en fekale kontinent te beheer. Veral die rekenaarspier speel 'n belangrike rol in hierdie proses. Die versterking van die bekkenbodemspiere kan die kontinent verbeter en die risiko van urinêre en fekale inkontinensie verminder.

Seksuele funksie

Die bekkenbodemspiere speel ook 'n rol in seksuele funksie. Hierdie spiere help om die bloedvloei na die geslagsgebied te beheer en dra by tot orgasme. Die versterking van die bekkenbodemspiere kan seksuele funksie en tevredenheid verbeter.

Bekkenbodisfunksie

Disfunksie van die bekkenvloer vind plaas wanneer die bekkenbodemspiere verswak of beskadig word. Dit kan lei tot urinêre inkontinensie, fekale inkontinensie, prolaps van die bekkenorgaan en seksuele disfunksie.

Urinêre inkontinensie

Urinêre inkontinensie is die onwillekeurige verlies aan urine. Dit kan veroorsaak word deur verswakte bekkenbodemspiere, senuweeskade of ander onderliggende mediese toestande. Die versterking van die bekkenbodemspiere kan in baie gevalle urinêre inkontinensie verbeter.

Fekale inkontinensie

Fekale inkontinensie is die onwillekeurige verlies aan ontlasting. Dit kan veroorsaak word deur verswakte bekkenbodemspiere of skade aan die senuwees wat die dermfunksie beheer. Die versterking van die bekkenbodemspiere kan help om fekale inkontinensie in baie gevalle te verbeter.

Voorkoming van bekkenbodisfunksie

Daar is verskillende maniere om disfunksie van die bekkenbodem te voorkom en bekkengesondheid te handhaaf.

Bekkenvloeroefeninge

Bekkenvloeroefeninge, ook bekend as Kegels, is 'n effektiewe manier om die bekkenbodemspiere te versterk. Om kegels uit te voer, kontrakteer die spiere wat gebruik word om die vloei van urine te stop en hou 'n paar sekondes vas voordat u ontspan. Herhaal hierdie oefening verskeie kere deur die dag.

Handhaaf 'n gesonde gewig

As u oorgewig of vetsugtig is, kan u ekstra druk op die bekkenbodemspiere plaas, wat tot swakheid en disfunksie lei. Die handhawing van 'n gesonde gewig deur 'n gebalanseerde dieet en gereelde oefening kan help om die disfunksie van die bekkenbodem te voorkom.

Vermy spanning

Die spanning tydens dermbewegings kan druk op die bekkenbodemspiere plaas, wat lei tot swakheid en disfunksie. Om te verhoed dat u 'n veselryke dieet eet, drink baie water en gebruik die badkamer sodra u die drang voel om te gaan.

Oefen goeie liggaamshouding

Swak liggaamshouding kan bydra tot die disfunksie van die bekkenbodem deur druk op die bekkenbodemspiere te plaas. Om 'n goeie liggaamshouding te handhaaf, sit regop met u skouers terug en u voete plat op die grond.

Konklusie

Die bekkenplaat is 'n belangrike deel van die bekkenbodem, wat die blaas, derm en baarmoeder ondersteun en bydra tot seksuele funksie. Disfunksie van die bekkenbodem kan lei tot urinêre en fekale inkontinensie, prolaps van die bekkenorgaan en seksuele disfunksie. Deur goeie bekkengesondheidsgewoontes te beoefen, soos bekkenbodemoefeninge, die handhawing van 'n gesonde gewig, die vermyding van spanning en die beoefening van goeie liggaamshouding, kan disfunksie van die bekkenbodem voorkom word.

Vrae

1. Wat is die simptome van disfunksie van die bekkenbodem? Simptome van disfunksie van die bekkenbodem kan urien- en fekale inkontinensie, bekkenpyn en seksuele disfunksie insluit.

2. Kan mans bekkenbodisfunksie ontwikkel? Ja, mans kan disfunksie van bekkenbodem ontwikkel.

3. Kan die disfunksie van die bekkenbodem genees word? Disfunksie van die bekkenbodem kan bestuur word en dikwels verbeter word met bekkenbodemoefeninge en ander lewenstylveranderings, maar 'n volledige genesing is nie altyd moontlik nie.

4. Hoe weet ek of ek Kegels reg doen? Probeer die vloei van urine in die middelstroom stop om te verseker dat u kegels reg doen. As u dit kan doen, gebruik u die regte spiere.

5. Wanneer moet ek mediese hulp soek vir disfunksie van die bekkenbodem? As u simptome van disfunksie van die bekkenbodem ervaar, soos urinêre of fekale inkontinensie, bekkenpyn of seksuele disfunksie, is dit belangrik om met u gesondheidsorgverskaffer te praat. Dit kan help om die oorsaak van u simptome te diagnoseer en 'n toepaslike behandelingsplan aan te beveel.