Pjanċa tal-pelvi

Pjanċa tal-pelvi CZMeditech

Introduzzjoni

Pjanċa tal-pelvi manifatturata minn CZMeditech għat-trattament tal-ksur tista 'tintuża għat-tiswija tat-trawma u r-rikostruzzjoni tal-pelvi.

Din is-serje ta 'impjant ortopediku għaddiet iċ-ċertifikazzjoni ISO 13485, ikkwalifikata għall-marka CE u varjetà ta' speċifikazzjonijiet li huma adattati għal fratturi tal-pelvi. Huma faċli biex joperaw, komdi u stabbli waqt l-użu.

Bil-materjal il-ġdid ta 'CZMeditech u t-teknoloġija tal-manifattura mtejba, l-impjanti ortopediċi tagħna għandhom proprjetajiet eċċezzjonali. Huwa eħfef u aktar qawwi b'tenaċità għolja. Barra minn hekk, huwa inqas probabbli li joħroġ reazzjoni allerġika.

Għal informazzjoni aktar dettaljata dwar il-prodotti tagħna, jekk jogħġbok ikkuntattjana fl-ewwel konvenjenza tiegħek.

Pjanċa tal-pelvi: Nifhmu r-rwol tagħha fis-saħħa tal-pelvi

L-art tal-pelvi hija parti essenzjali tal-ġisem tal-bniedem. Huwa responsabbli biex jappoġġja l-bużżieqa, l-imsaren u l-utru, u għandu wkoll rwol kruċjali fil-funzjoni sesswali. Il-pjanċa tal-pelvi, magħrufa wkoll bħala d-dijaframma tal-pelvi, hija struttura muskolari li tifforma l-bażi ta 'l-art tal-pelvi. F'dan l-artikolu, se niddiskutu l-pjanċa tal-pelvi, il-funzjoni tagħha, u kif tikkontribwixxi għas-saħħa tal-pelvi.

X'inhi l-pjanċa tal-pelvi?

Il-pjanċa tal-pelvi hija struttura muskolari li tinsab fil-bażi tal-pelvi. Huwa magħmul minn diversi muskoli, inkluż il-muskolu pubococcygeus (PC), il-muskolu tal-levator ani, u l-muskolu tal-coccygeus. Dawn il-muskoli jaħdmu flimkien biex jappoġġjaw l-organi tal-pelvi u jikkontribwixxu għall-kontinenza, il-funzjoni sesswali, u t-twelid.

Il-muskolu pubococcygeus (PC)

Il-muskolu tal-PC huwa wieħed mill-aktar muskoli importanti tal-art tal-pelvi. Timxi mill-għadam pubiku għall-coccyx u hija responsabbli biex tikkontrolla l-fluss ta 'l-awrina u l-funzjoni sesswali. It-tisħiħ ta 'dan il-muskolu jista' jtejjeb l-inkontinenza tal-awrina, is-sodisfazzjon sesswali, u l-prolapse tal-organi tal-pelvi.

Il-muskolu tal-levator ani

Il-muskolu tal-levator Ani huwa muskolu wiesa 'li jifforma l-maġġoranza tal-art tal-pelvi. Jimxi mill-għadam pubiku sal-tailbone u huwa responsabbli biex jappoġġja l-bużżieqa, l-utru, u r-rektum. Id-dgħjufija f'dan il-muskolu tista 'twassal għal prolapse ta' organi tal-pelvi u inkontinenza fl-awrina.

Il-muskolu tal-coccygeus

Il-muskolu tal-coccygeus huwa muskolu żgħir li jimxi mit-tailbone sal-ispina tal-iskja. Jaħdem flimkien mal-muskolu Ani Levator biex isostni l-organi tal-pelvi u jżomm il-kontinenza.

Funzjoni tal-pjanċa tal-pelvi

Il-pjanċa tal-pelvi għandha rwol kruċjali fis-saħħa tal-pelvi. Huwa jappoġġja l-organi tal-pelvi, jgħin biex iżomm il-kontinenza, u jikkontribwixxi għall-funzjoni sesswali.

Appoġġ għall-Organi Pelviċi

Il-pjanċa tal-pelvi tappoġġja l-bużżieqa, l-utru, u r-rektum, li tgħin biex iżżomm il-pożizzjoni xierqa tagħhom. Id-dgħjufija fil-muskoli tal-art tal-pelvi tista 'tikkawża li dawn l-organi sag, li jwasslu għal inkontinenza fl-awrina u prolapse tal-organu tal-pelvi.

Kontinenza

Il-muskoli tal-art tal-pelvi jaħdmu flimkien biex jikkontrollaw l-awrina u l-kontinenza tal-ippurgar. Il-muskolu tal-PC, b'mod partikolari, għandu rwol kruċjali f'dan il-proċess. It-tisħiħ tal-muskoli tal-paviment tal-pelvi jista 'jtejjeb il-kontinenza u jnaqqas ir-riskju ta' inkontinenza fl-awrina u tal-ippurgar.

Funzjoni sesswali

Il-muskoli tal-paviment tal-pelvi għandhom ukoll rwol fil-funzjoni sesswali. Dawn il-muskoli jgħinu jikkontrollaw il-fluss tad-demm lejn iż-żona ġenitali u jikkontribwixxu għall-orga. It-tisħiħ tal-muskoli tal-paviment tal-pelvi jista 'jtejjeb il-funzjoni sesswali u s-sodisfazzjon.

Disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi

Disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi sseħħ meta l-muskoli tal-paviment tal-pelvi jiddgħajfu jew bil-ħsara. Dan jista 'jwassal għal inkontinenza fl-awrina, inkontinenza tal-ippurgar, prolapse tal-organu tal-pelvi, u disfunzjoni sesswali.

Inkontinenza urinarja

L-inkontinenza fl-awrina hija t-telf involontarju ta 'l-awrina. Jista 'jkun ikkawżat minn muskoli tal-paviment tal-pelvi mdgħajfa, ħsara fin-nervituri, jew kundizzjonijiet mediċi oħra sottostanti. It-tisħiħ tal-muskoli tal-paviment tal-pelvi jista 'jtejjeb l-inkontinenza tal-awrina f'ħafna każijiet.

Inkontinenza tal-ippurgar

L-inkontinenza tal-ippurgar hija t-telf involontarju tal-ippurgar. Jista 'jkun ikkawżat minn muskoli tal-paviment tal-pelvi mdgħajfa jew ħsara lin-nervituri li jikkontrollaw il-funzjoni tal-musrana. It-tisħiħ tal-muskoli tal-paviment tal-pelvi jista 'jgħin biex titjieb l-inkontinenza tal-ippurgar f'ħafna każijiet.

Il-prevenzjoni ta 'disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi

Hemm diversi modi kif tevita disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi u żżomm is-saħħa tal-pelvi.

Eżerċizzji tal-paviment tal-pelvi

Eżerċizzji tal-paviment tal-pelvi, magħrufa wkoll bħala kegels, huma mod effettiv biex isaħħu l-muskoli tal-art tal-pelvi. Biex twettaq kegels, tikkuntratta l-muskoli użati biex twaqqaf il-fluss ta 'l-awrina u żżomm għal ftit sekondi qabel ma tirrilassa. Irrepeti dan l-eżerċizzju diversi drabi matul il-ġurnata.

Żomm piż b'saħħtu

Li tkun piż żejjed jew obeż jista 'jpoġġi pressjoni żejda fuq il-muskoli tal-paviment tal-pelvi, li jwassal għal dgħjufija u disfunzjoni. Iż-żamma ta 'piż b'saħħtu permezz ta' dieta bilanċjata u eżerċizzju regolari tista 'tgħin biex tevita disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi.

Evita li tisforza

It-tisfija waqt il-movimenti tal-musrana tista 'tagħmel pressjoni fuq il-muskoli tal-art tal-pelvi, li twassal għal dgħjufija u disfunzjoni. Biex tevita t-tisfija, tiekol dieta b'ħafna fibra, tixrob ħafna ilma, u tuża l-kamra tal-banju malli tħoss il-ħeġġa li tmur.

Ipprattika qagħda tajba

Postura fqira tista 'tikkontribwixxi għal disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi billi tagħmel pressjoni fuq il-muskoli tal-art tal-pelvi. Biex iżżomm qagħda tajba, ipoġġu dritta ma 'spallejk lura u saqajk ċatti fuq l-art.

Konklużjoni

Il-pjanċa tal-pelvi hija parti kruċjali tal-art tal-pelvi, li tappoġġja l-bużżieqa, l-imsaren u l-utru u tikkontribwixxi għall-funzjoni sesswali. Disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi tista 'twassal għal inkontinenza fl-awrina u tal-ippurgar, prolapse ta' organu pelviku, u disfunzjoni sesswali. Madankollu, billi tipprattika drawwiet tajbin għas-saħħa tal-pelvi, bħal eżerċizzji tal-paviment tal-pelvi, iżommu piż b'saħħtu, jevitaw it-tisfija, u jipprattikaw qagħda tajba, tista 'tiġi evitata disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi.

FAQs

1. X'inhuma s-sintomi ta 'disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi? Sintomi ta 'disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi jistgħu jinkludu inkontinenza fl-awrina u tal-ippurgar, uġigħ pelviku, u disfunzjoni sesswali.

2. L-irġiel jistgħu jiżviluppaw disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi? Iva, l-irġiel jistgħu jiżviluppaw disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi.

3. Id-disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi tista 'titfejjaq? Disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi tista 'tiġi ġestita u ta' spiss imtejba b'eżerċizzji tal-paviment tal-pelvi u bidliet oħra fl-istil ta 'ħajja, iżda kura kompluta mhix dejjem possibbli.

4. Kif inkun naf jekk qed nagħmel kegels b'mod korrett? Biex tiżgura li qed tagħmel kegels b'mod korrett, ipprova twaqqaf il-fluss ta 'l-awrina f'nofs il-midstream. Jekk int kapaċi tagħmel dan, qed tuża l-muskoli korretti.

5. Meta għandi nfittex attenzjoni medika għal disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi? Jekk qed tesperjenza sintomi ta 'disfunzjoni tal-paviment tal-pelvi, bħal inkontinenza fl-awrina jew ippurgar, uġigħ pelviku, jew disfunzjoni sesswali, huwa importanti li titkellem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek. Huma jistgħu jgħinu biex jiddijanjostikaw il-kawża tas-sintomi tiegħek u jirrakkomandaw pjan ta 'trattament xieraq.