Pelvic Plack

Czeditey pelvic Plack

Aféierung

Beckenplack hiergestallt vum Czedupte fir d'Behandlung vu Frakturen kënne fir Trauma Reparatur benotzt ginn an d'Rekonstruktioun vun Becken.

Dës Serie vun orthopädesche implantesche implant ass weidergeleet ass den 13485 Zertifizéierung, quertifizéiert fir CE Mark an eng Villfalt vun Spezifizitéiten déi gëeegent fir Beckenfeeler fir Beckenfakturen. Si sinn einfach ze bedreiwen, bequem a stabil wärend der Benotzung.

Mat CDDEACHSEN HEI Sermaterial a verbessertaarteschaartekeitterechnie an ass onwapptéissesch Ustrengungen hunn aussergewéinlecher Exemplairen. Et ass méi hell a méi staark mat héijer Zollitéit. Plus, et ass manner wahrscheinlech fir eng allergesch Reaktioun ze setzen.

Fir méi detailléiert Informatiounen iwwert eis Produkter, kontaktéiert eis zu Ärer fréierer Killerzeger.

Pelvic Plack: seng Roll zu Beckengesondheet verstoen

De Beckenbuedem ass e wesentlechen Deel vum mënschleche Kierper. Hien ass verantwortlech fir d'Blauen, Deeler ersat an der Ausbuszendoen erréiënner. De Beckenplack, och bekannt als den Becken Memblragm, ass eng Muskarstruktur déi d'Basis vum Beckenbuedem formt. Da Weis wéi och d'Beckenvelkereien, seng Funktioun, hir Funktioun zu Beceiere Gesondheetsweis bäidroen.

Wat ass de Beckenplack?

De Beckenplack ass eng muskulär Struktur an der Basis vum Becken. Aner Zäiten ass eng méi Muskelen, och den PBOocChILEus (pc) Muskulanz, de Levilpelmusekung, an d'Kokil aus Muskel. Dës Muskele schaffen zesummen fir déi Beelphieren z'ënnerstëtzen an ze ënnerstëtzen an de Billonen ass, sexuell Funktioun, an Gebuert.

De PubococcyGeus (PC) Muskel

De PC Muskel ass eng vun de wichtegste Muskelen vum Beckenbuedem. Dod ass aus der chueller Knach op d'Coccycyx an ass verantwortlech fir d'Urinfong a voll Funktioun ze z'oliesen. Dëse Muskel verstäerkt kann eng urinär Inkoininenz verbesseren, sexuell Zefriddenheet, a Becken Uklospouss.

De Lück ani Muskel

De Littptor Ani Muskel ass e breet Muskelen déi d'Majoritéit vun der Beckenbuedem formt. Et leeft aus dem Pubic Knach an de Schwanzbunn an ass verantwortlech fir d'Bladder z'ënnerstëtzen, utschen, a Rektum. Schwächheet an dësem Muskel kann zu Beckenorgansprieche féieren an urinzéng Inkontinenz.

De CoccyGeus Muskel

De CoccyGeus Muskel ass e klenge Muskel, deen aus dem Schwanzbunn zu der innescher Wirbel leeft. Et funktionnéiert zesumme mam Léchth ani Muskel fir déi Beelvic Organer z'ënnerstëtzen an ze halen.

Funktioun vun der pelvesche Plack

D'Beckenplack spillt eng entscheedend Roll zu Beobvic Gesondheet. Et ënnerstëtzt d'Lielka Ubidder oder hëlleft beim Patriewen, hëlleft der sexueller Funktioun ze dréinen.

Beckenorgan Support

Déi Beckenplack ënnerstëtzt d'Blas, Gebärmutter, a Rektum, hëllefen hir richteg Positioun ze halen. Schwächheet an der pelvic Buedemmuskelen kënnen dës Organer zu Sagsinenz verursaache fir en urhustininenz an dem Beobvic Uklo.

Kontingen

De Beckenbuedemmuskele schaffen zesummen fir Urin a fecal Banement ze kontrolléieren. Si Dir besonnesch gutt, spillt eng raffugéie Roll an dësem Protprojet stéiert. De Pelvic Buedemmuskelen stäerken kënnen d'Continenzen verbesseren an de Risiko vun den Urinär a Fecontinenz reduzéieren.

Sexuell Funktioun

Der pelvesche Buedemmuskelen spillen och eng Roll a sexueller Funktioun. Dës Muskele hëllefen de Bluttfloss op d'Genitalberäich ze kontrolléieren an an Orgasmus bäidroen. Stäerkt de Beckenbuedemmuskelen kënnen sexuell Funktioun an Zefriddenheet verbesseren.

Beckenbuedem Dysfunktion

Beckenbuedem Dysfunction geschitt wann de Beckenbuedemmuskelen geschwächt oder beschiedegt ginn. Dëst kann zu Iwwerleeung féieren zu engem urinale Inkontinenz, fecal Inkontinenz, Beckenorganspräis, a sexuell Dysfunktioun.

Urinär Inkontinenz

Urinär Inkontinenz ass den onfräiwëllegen Verloscht vum Urin. Et kann duerch geschwächt Beckenbuedemmuskelen verursaacht ginn, Nerve Schued, oder aner Basisdaten medizinesch Bedéngungen. Stäerkt de Beckenbuedemmuskelen kënnen urinant Inkontinenz a ville Fäll verbesseren.

Fecal Incontinenz

Fecal Inkontinenz ass den onfräiwëllegen Verloscht vum Hocker. Et kann duerch geschwächt Beckenbuedemmuskelen verursaacht oder Schued un den Nerven, déi Baachfunktioun ufroen. De Beckenbuedemkleeder verstäerken kann hëllefe feal Inkontinenz a ville Fäll ze verbesseren.

Verhënneren Beckenbuedem Dysfunktion

Et gi verschidde Weeër fir Beckenbuedem Dysfunktioun ze vermeiden an entlooss

Pelvic Buedem Übungen

PEBTSCH FORILER Ausbriechungen, och als Kegelen, sinn en effektivste Wee fir déi Beelvics Muskelen ze verstäerken. Fir Kegelen zetellen, behalen ze starten, benotzt d'Muskelen déi 4, bleift fir e puer Sekonnen ze relax. Widderhuelen dës Übung e puer Mol am ganzen Dag.

E gesonde Gewiicht erhalen

Iwwergewiicht sinn oder fettleiwen oder fettleete kann extra Drock op de Beckenbuedemmuskelen setzen, féieren zu Schwächt an Dysfunktioun. E gesonde Gewiicht duerch eng equilibréiert Ernärung a reegelméissegen Übung ze erhalen kann hëllefen Beckenbuedem Dysfunktion.

Vermeit strafend

Strahlt wärend Darmbewegungen, kënnen Drock op der Beckenbuedemmuskelen setzen, féieren zu Schwächt an Dysfunktioun. Fir ze verhënneren, e Fiber-räiche Ernärung ze iessen, drénkt vill Waasser, a benotzt d'Buedzëmmer sou séier wéi Dir Iech Drang ze fillen.

Praxis gutt Haltung

Aarmt Haltung kann zu Beckenbuedem Dysfunktioun bäidroen andeems Dir Drock op de Beckenbuedemmuskelen setzen. Fir gutt Haltung ze halen, sëtzt direkt mat Äre Schëlleren zréck an Är Féiss flaach um Buedem.

Conclusioun

D'Beckenplack ass e entscheedende Deel vum Beebvic Stoll Beckenbuedem Dysfunktioun kann zu den Urinär a Fecal Incontinenz, Becken Uerderspräis, a sexuell Dysfunktioun féieren. Wéi och ëmmer, duerch d'munizéiert sech ëmmer gutt verlimint Gesondheetsgewunnechten, wéi Geriichtauskäschten, a berechent Hiffer, hirem Frënd Wann sech geholl ginn, dohaft. Dem Schlitic Levic Dythic Resto Dytic Buedem Dysic Cars Optrëtter.

Faqs

1. Wat sinn d'Symptomer vun Beckenbuedem Dysfunktioun? Symptomer vun Beckenbuedem Dysfunction kann enrecht a fecal Incontinenz, Becken Péng, a sexuell Dysfunktioun.

2. Kann Männer Beckenbuedem Dysfunktioun entwéckelen? Jo, Männer kënnen Beckenbuedem Dysfunktioun entwéckelen.

3. Kann Beckenbuedem Dysfunktion geheelt ginn? Beckenbuedem Dysffunction kann et fäerdeg ginn an dacks mat heelvesche Kraider an anere Liewensverännerunge verbessert ginn, awer eng komplett Kur ass net ëmmer méiglech.

4. Wéi weess ech ob ech Kegele richteg maachen? Fir sécherzestellen datt Dir Kegele richteg mécht, probéiert de Flux vum Urinstroum ze stoppen. Wann Dir dëst maache kënnt, benotzt Dir déi richteg Muskelen.

5. Wéini soll ech medizinesch Opmierksamkeet fir Beckenbuedem Dysfunktioun sichen? Wann Dir Symptomer vun Beckenbuedem Dysfunktion erliewt, wéi enrecht oder feraleschen Incontinenz, Beckenmiwwel, oder sexuell Dysterfunktioun. Si kënnen hëllefen d'Ursaach vun Äre Symptomer ze diagnostizéieren an en entspriechende Behandlungsplang ze recommandéieren.