Pollevic Plate

Czmeditech pelvic plate

تونۇشتۇرۇش

پېدىد ۋىلدېۋ سۇنۇق تاختاينى داۋالاش ئۈچۈن ياسالغان, تىرناقنى داۋالاش ۋە داس بوشلۇقىنى رېمونت قىلىش ۋە قايتا قۇرۇش ئۈچۈن ياسالغان.

بۇ يۈرۈش ئورخوپېدىكقا كۆچۈرۈش ISO 13485 گۇۋاھنامىسىگە ئىگە بولۇپ, قوۋزاق سۇنۇققا ماس كېلىدىغان ھەر خىل ئۆلچىمى بار. ئۇلار ئىشلىتىش جەريانىدا راھەت, ئازادە ۋە مۇقىم.

CzMedIychech نىڭ يېڭى ماتېرىيالى ۋە ياخشى ئىشلەپچىقىرىشى تېخنىكىسى بىلەن بولغان ياساش تېخنىكىسى بىلەن, ئىچكى idoplastions ئالاھىدە خۇسۇسىيىتى بار. ئۇ تېخىمۇ قاتتىق قەيسەرلىك بىلەن تېخىمۇ كۈچلۈك. ئۇنىڭدىن باشقا, ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسنى يولغا قويۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.

مەھسۇلاتلىرىمىزنى تېخىمۇ تەپسىلىي ئۇچۇرلار ئۈچۈن, ئەڭ بالدۇر قۇلايلىق بولۇشىڭىز بىلەن بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

داس بوشلۇقى تاختىسى: داس بوشلۇقى ساغلاملىقىدىكى رولنى چۈشىنىش

داس بوشلۇقى ئادەم بەدىنىنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. ئۇ دوگساق, يولۋاي ۋە بالىياتقۇنى قوللاش شىركىتى مەسئۇل بولۇپ, جىنسىي ھاماقتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. داس بوشلۇقى تاختىسى, شۇنداقلا داس سۆڭىكى دەپمۇ ئاتىلىدۇ, داس بوشلۇقىنىڭ ئاساسى. بۇ ماقالىدە, بىز داس بوشلۇقى تەخسىنى مۇزاكىرە قىلىمىز, ئۇنىڭ ئىقتىدارى, ئۇنىڭ ئىقتىدارى ۋە دېل تېغى ساغلاملىقىغا قانداق تۆھپە قوشىدۇ.

داس بوشلۇقى تەخسىسى نېمە?

داس بوشلۇقى تەخسىسى داس بوشلۇقىنىڭ ئاساسىغا جايلاشقان مۇسكۇل قۇرۇلمىسى. % PUBOCCCYGE (PC) مۇسكۇلى, بۇنىڭ ئىچىدە لەۋلات ۋىيسى مۇسكۇلى, شۇنداقلا كوكۇس بىرلەشمە مۇسكۇلى قاتارلىق بىر قانچە مۇسكېلغا چىقتى. بۇ مۇسكەملەر دولۋىك بۇيۇملىرىنى قوللاپ, چوڭ-ياخشىلىنىش, جىنسىي ئىقتىدار ۋە تۇغۇت.

PUBOCCCYGE (PC) مۇسكۇلى

PC مۇسكۇلى داس بوشلۇقىنىڭ ئەڭ مۇھىم مۇسكۇلىلىرىنىڭ بىرى. ئۇ كوپتىي سۆڭىكىدىن كوكۇستىن يۈگۈرۈپ يۈگۈرەيدۇ, سۈيدۈك ئېقى ۋە جىنسىي ئىقتىدارىنى كونترول قىلىشقا مەسئۇل. بۇ مۇسكۇلنى كۈچەيتىش سۈيدۈكنىڭ سۈتچىلىك, جىنسىي رازى بولۇش, جىنسىي جەھەتتىن رازى قىلىش, تىنچ نىجانلىق ئورگان پروگراممىسىنى ياخشىلىيالايدۇ.

لاۋىي ئانتى مۇسكۇلى

لاۋىي ئانتى مۇسكۇلى داس بوشلۇقىنىڭ كۆپ قىسمىنى شەكىللەندۈرىدىغان كەڭ مۇسكۇل. ئۇ قۇيرۇقنى سەگەك سۆڭەكتىن يۈگۈرۈپ يۈگۈرۈپ, دوۋساق, بالىياتقۇ ۋە تۈز ئۈچەيگە مەسئۇل. بۇ مۇسكۇلتىكى ئاجىزلىق داس بوشلۇقىدىكى ئورگاننىڭ كونتروللۇقى ۋە سۈيدۈكلۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

كوكۇس مۇسكۇلى

كوكۇس مۇسكۇل مۇسكۇلى قۇيرۇق قىسمىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ مولاتور ۋىي مۇسكۇلى بىلەن بىرلىكتە داس بوشلۇقىنى قوللاپ, قاتتىقلىقنى ساقلايدۇ.

داس بوشلۇقى تاختىسىنىڭ ئىقتىدارى

داس بوشلۇقى تاختىسى داس بوشلۇقى ساغلاملىقىدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ دېل رولنى قوللاپ, قانۇنچىلىق ئىقتىدارىنى ساقلاپ قېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

داس بوشلۇقىدىكى ئورگان قوللاش

داس بوشلۇقى تاختىسى دوۋساق تۇرۇپ, بالىياتۇل ۋە تەلىماتلىرىنى قوللايدۇ, بالىياتقۇ بوينى, مۇۋاپىق ئورۇننى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. داس بوشلۇقى مۇسكۇلىدىكى ئاجىزلىق بۇ ئەزالارنى ئىشلىتىپ, ئۇيقۇسىزلىق ۋە داس سۆڭىكى ياكى داس سۆڭىكى »نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قۇرۇقلۇق

داس بوشلۇقى مۇسكۇلى بىرلىكتە سۈيدۈك ۋە قاتتىق كۈچنى كونترول قىلىدۇ. كومپيۇتېر مۇسكۇلى, بولۇپمۇ بۇ جەرياندا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. داس بوشلۇقى مۇسكۇلىنى كۈچەيتىپ, سۈيدۈك ۋە مەشھۇر بولۇش خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.

جىنسىي ئىقتىدار

داس بوشلۇقى ئېقىن مۇسكۇلىمۇ جىنسىي ئىقتىداردا رول ئوينايدۇ. بۇ مۇسكۇللارنىڭ جىنسىي ئەزا رايونىغا قان ئېقىشىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە ئورگانىزىمغا تۆھپە قوشۇڭ. داس بوشلۇقى مۇسكۇلىسىنى كۈچەيتىش جىنسىي ئىقتىدار ۋە رازىمەنلىكىنى ئۆستۈرەلەيدۇ.

داس بوشلۇقىدا داس بوشلۇقى

داس بوشلۇقىدا داس بوشلۇقى سۇسلاش ئېھتىماللىقى داغ يېرىلغان ياكى بۇزۇلغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ سۈيدۈكسىز تۇغماسلىق, ھەجىمى, مەھبۇس يۈرۈشلۈك ئورگانلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, قان توسۇلۇش ۋە جىنسىي مۇناسىۋەتچانلىقى كۆرگەزمە دورىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

سۈيدۈك رايونى

سۈيدۈكلۈك كۆممىقوناقلىشىش سۈيدۈكنىڭ ئىختىيارسىز يوقىلىشى. بۇ داس سۆڭىكى مۇسكۇلى, نېرۋا بۇزۇلۇشى ياكى باشقا يوشۇرۇن داۋالاش شارائىتىدىن كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. داس بوشلۇقى مۇسكۇلىنى كۈچەيتىش نۇرغۇن ئەھۋاللاردا سۈيدۈكسىز ئۆسۈملۈكلەرنى ئۆستۈرەلەيدۇ.

ئىسسىقلىق بىلەن باغلىنىشلىق

رەھىمسىزلىكنىڭ ئىسسىقلىق ئېلىپ كېلىدىغان قىسمى. ئۇ يەر شارىدىكى داس بوشلۇقى مۇسكۇلىدىن كېلىپ چىققان نېرۋىلارنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. داس بوشلۇقى مۇسكۇلىنى كۈچەيتىش نۇرغۇن ئەھۋاللاردا قاتتىق باغلىنىشنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

داس بوشلۇقىنىڭ ئالدىنى ئېلىش

داس بوشلۇقىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار, داس بوشلۇقى ساغلاملىقىنى ساقلايدۇ.

داس بوشلۇقى ئېيىق

داس بوشلۇقىدىكى تېرە ئۆسۈملۈكلىرى, شۇنداقلا تۇرۇبا دەپمۇ ئاتىلىدۇ, داس بوشلۇقى مۇسكۇلىنى كۈچەيتىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. Kegels ئورۇنلاشتۇرۇش, توختام تۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان مۇسكۇللارنىڭ سۈيدۈكلىكىنى توختىتىش ۋە ئارام ئېلىشتىن بىر نەچچە سېكۇنت ساقلاڭ. بۇ چېنىقىشنى كۈندە بىر قانچە قېتىم تەكرارلاڭ.

ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ

ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ياكى سېمىزلىكنىڭ داس بوشلۇقىدىكى داس بوشلۇقى مۇسكۇلىغا قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ, ئاجىزلىق ۋە ئۇخلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەڭپۇڭ يېمەكلىك ۋە دائىملىق چېنىقىش ئارقىلىق ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش داس بوشلۇقىنىڭ سۇيۇقلۇقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

جىددىيلەشتى

چوڭ تەرەت جەريانىدا جىددىيلەشتى, ئاجىز يەر مۇسكۇلىغا بېسىم ئېلىپ, ئاجىزلىق ۋە ئىقتىدارغا تۇتىشىدۇ. سېسىقتىن ساقلىنىش ئۈچۈن, تالالىق باي يېمەكلىكلەرنى يېيىش, سۇ كۆپ ئىچىڭ, بارغانسىرى ئويغانغانغىنە تازىلىق ئۆيىنى ئىشلىتىڭ.

ياخشى قىياپەت بىلەن شۇغۇللىنىڭ

ناچار قىياپەت ئېھتىمال قەۋەت مۇسكۇلىغا بېسىم بىلەن بېسىمغا تۆھپە قوشىدۇ. ياخشى قىياپەتنى ساقلاپ قېلىش, مۈرىڭىز بىلەن پۈركۈپ, پۇتىڭىزنى يەرگە تەكشى ئولتۇرۇڭ.

خۇلاسە

داس بوشلۇقى شەكلى دول مول قەۋىتىنىڭ ھالقىلىق بىر قىسمى, دوۋساق, دەسسەپ, بالىياتقۇنى قوللاش ۋە جىنسىي ئىقتىدارغا تۆھپە قوشتى. داس بوشلۇقىدا ئۇخلاش, داس بوشلۇقىدىكى ئۆسۈملۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, داس بوشلۇقى ئورگانىك ۋە جىنسىي مۇناسىۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, شۇنداقلا داس سۆڭىكى ساغلاملىق ئادىتىنى مەشىق قىلىش, مەسىلەن داستۇكل ئاستىدىكى ساغلاملىق ئادىتىنى مەشىق قىلىش ئارقىلىق, ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش, قۇرۇقلۇقنى ئاساس قىلغان, ياخشى قىياپەت, ياخشى قىياپەت, ياخشى خىزمەت قىلىش ئالدىنى ئالىدۇ.

سوئاللار

1. داس بوشلۇقىدا داس بوشلۇقىنىڭ ئالامەتلىرى قايسىلار? داس بوشلۇقىنىڭ ئالامەتلىرى سۈيدۈك يولى, داس بوشلۇقى ئاغرىش, داس بوشلۇقى ئاغرىش ۋە جىنسىي مۇناسىۋەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

2. ئەرلەر داس بوشلۇقىنى ياخشى كۆرەمدۇ? شۇنداق, ئەرلەر داس بوشلۇقىنى ياخشى كۆرەلەيدۇ.

3. داس بوشلۇقىدا داس سۆڭىكى سۈمۈرۈلىدۇ? داس بوشلۇقىدا داغ پەيدا بولۇپ, داس بوشلۇقى مەشىقى ۋە باشقا تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە باشقا تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەنلا ياخشىلىنىدۇ, ئەمما تولۇق داۋالاش ئۇسۇلى ھەمىشە مۇمكىن ئەمەس.

4. مەن يوگېنى توغرا قىلىۋاتقانلىقىمنى قانداق بىلىمەن? يوپېلنى توغرا قىلىۋاتقانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن, سۈيدۈكنىڭ ئوتتۇرىسىنى توختىتىڭ. ئەگەر بۇنى قىلالايدىغان بولسىڭىز, توغرا مۇسكۇللارنى ئىشلىتىۋاتىسىز.

5. داس بوشلۇقىدا داس بوشلۇقىنىڭ داۋالىنىشىم كېرەك? ئەگەر سىز داس سۆڭىكى, پېچىنە-پىرەنىك, داس سۆڭىكى, داس بوشلۇقى ئاغرىش ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتكە ئوخشاش ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتنى ياخشى كۆرۈش كېرەك. ئۇلار سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبى ۋە مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلىش پىلانىنى تەۋسىيە قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.