Pánevní deska

Pásová deska CzmediTech

Zavedení

Pánevní destička vyrobená společností CzMediTech pro léčbu zlomenin lze použít pro opravu traumatu a rekonstrukci pánve.

Tato série ortopedického implantátu prošla certifikací ISO 13485, kvalifikovaná pro CE Mark a řadu specifikací, které jsou vhodné pro pánevní zlomeniny. Během používání se snadno provozují, pohodlně a stabilní.

S novým materiálem CZMediTech a vylepšenou výrobní technologií mají naše ortopedické implantáty výjimečné vlastnosti. Je lehčí a silnější s vysokou houževnatostí. Navíc je méně pravděpodobné, že spustí alergickou reakci.

Pro podrobnější informace o našich produktech nás kontaktujte při nejčasnějším pohodlí.

Pásová deska: Pochopení její role ve zdraví pánve

Pánevní dno je nezbytnou součástí lidského těla. Je zodpovědný za podporu močového měchýře, střeva a dělohy a také hraje klíčovou roli v sexuální funkci. Pánevní deska, známá také jako pánevní membrána, je svalová struktura, která tvoří základnu pánevního dna. V tomto článku budeme diskutovat o pánevní desce, její funkci a o tom, jak přispívá k zdraví pánve.

Co je pánevní deska?

Pánerní deska je svalová struktura umístěná na základně pánve. Skládá se z několika svalů, včetně svalu Pubococcygeus (PC), svalu levatoru Ani a svalu Coccygeus. Tyto svaly spolupracují na podpoře pánevních orgánů a přispívají k kontinenci, sexuální funkci a porodu.

Svaly pubococcygeus (PC)

Sval PC je jedním z nejdůležitějších svalů pánevního dna. Běží z ochlupení do Coccyxu a je zodpovědný za kontrolu toku moči a sexuální funkce. Posílení tohoto svalu může zlepšit inkontinenci moči, sexuální spokojenost a prolaps pánevních orgánů.

Svaly levatoru ani

Sval levator Ani je široký svaly, které tvoří většinu pánevního dna. Běží z ochlupení na ocasní kost a je zodpovědný za podporu močového měchýře, dělohy a konečníku. Slabost v tomto svalu může vést k prolapsu pánevního orgánu a inkontinence moči.

Svaly Coccygeus

Sval Coccygeus je malý sval, který vede z ocasní kosti k ischiální páteři. Spolupracuje s svalem levator Ani na podporu pánevních orgánů a udržení kontinence.

Funkce pánevní desky

Pásová deska hraje klíčovou roli ve zdraví pánve. Podporuje pánevní orgány, pomáhá udržovat kontinenci a přispívá k sexuální funkci.

Podpora pánevních orgánů

Pásová deska podporuje močový měchýř, dělohu a konečník a pomáhá udržovat jejich správnou polohu. Slabost ve svalech pánevního dna může způsobit, že se tyto orgány ohýbají, což vede k prolapsu inkontinence moči a pánevního orgánu.

Zdrženlivost

Svaly pánevního dna spolupracují na kontrole moči a fekální kontinence. Zejména PC sval hraje v tomto procesu klíčovou roli. Posílení svalů pánevního dna může zlepšit kontinenci a snížit riziko moči a fekální inkontinence.

Sexuální funkce

Svaly pánevního dna také hrají roli v sexuální funkci. Tyto svaly pomáhají kontrolovat průtok krve do genitální oblasti a přispívají k orgasmu. Posílení svalů pánevního dna může zlepšit sexuální funkci a spokojenost.

Dysfunkce pánevního dna

Dysfunkce pánevního dna se objevuje, když svaly pánevního dna oslabují nebo poškozují. To může vést k inkontinenci moči, fekální inkontinenci, prolapsu pánevních orgánů a sexuální dysfunkci.

Močová inkontinence

Inkontinence moči je nedobrovolná ztráta moči. Může to být způsobeno oslabenými svaly pánevního dna, poškozením nervů nebo jinými základními zdravotními stavy. Posílení svalů pánevního dna může v mnoha případech zlepšit inkontinenci moči.

Fekální inkontinence

Fekální inkontinence je nedobrovolná ztráta stolice. Může to být způsobeno oslabenými svaly pánevního dna nebo poškozením nervů, které řídí funkci střev. Posílení svalů pánevního dna může v mnoha případech pomoci zlepšit fekální inkontinenci.

Prevence dysfunkce pánevního dna

Existuje několik způsobů, jak zabránit dysfunkci pánevního dna a udržet zdraví pánevního.

Cvičení pánevního dna

Cvičení pánevního dna, známá také jako Kegels, jsou účinným způsobem, jak posílit svaly pánevního dna. Chcete -li provést soudly, zkažte svaly použité k zastavení toku moči a držení několik sekund před uvolněním. Toto cvičení opakujte několikrát po celý den.

Udržujte zdravou váhu

Nadváha nebo obézní může vyvolat další tlak na svaly pánevního dna, což vede k slabosti a dysfunkci. Udržování zdravé váhy prostřednictvím vyvážené stravy a pravidelného cvičení může zabránit dysfunkci pánevního dna.

Vyvarujte se namáhání

Namáhání během pohybů střev může vyvíjet tlak na svaly pánevního dna, což vede k slabosti a dysfunkci. Abyste se vyhnuli namáhání, jíst stravu bohaté na vlákno, pít hodně vody a používat koupelnu, jakmile cítíte nutkání jít.

Procvičujte dobré držení těla

Špatné držení těla může přispět k dysfunkci pánevního dna vyvíjením tlaku na svaly pánevního dna. Chcete -li udržovat dobré držení těla, posaďte se přímo s rameny a nohama na zemi.

Závěr

Pásová deska je klíčovou součástí pánevního dna, která podporuje močový měchýř, střeva a dělohu a přispívá k sexuální funkci. Dysfunkce pánevního dna může vést k moči a fekální inkontinenci, prolapsu pánevního orgánu a sexuální dysfunkci. Avšak praktikováním dobrých zdravotních návyků pánve, jako jsou cvičení pánevního dna, udržování zdravé váhy, vyhýbání se namáhání a procvičování dobrého držení těla, lze zabránit dysfunkci pánevního dna.

Časté časté

1. Jaké jsou příznaky dysfunkce pánevního dna? Příznaky dysfunkce pánevního dna mohou zahrnovat močovou a fekální inkontinenci, pánevní bolest a sexuální dysfunkci.

2. Mohou muži vyvinout dysfunkci pánevního dna? Ano, muži si mohou vyvinout dysfunkci pánevního dna.

3. Lze vyléčit dysfunkci pánevního dna? Dysfunkci pánevního dna lze spravovat a často vylepšit cvičeními pánevního dna a dalšími změnami životního stylu, ale úplný lék není vždy možný.

4. Jak zjistím, jestli dělám Kegels správně? Chcete -li zajistit, že děláte kegely správně, zkuste zastavit tok moči uprostřed. Pokud to dokážete, používáte správné svaly.

5. Kdy bych měl vyhledat lékařskou pomoc pro dysfunkci pánevního dna? Pokud máte příznaky dysfunkce pánevního dna, jako je močová nebo fekální inkontinence, pánevní bolest nebo sexuální dysfunkce, je důležité mluvit s poskytovatelem zdravotní péče. Mohou pomoci diagnostikovat příčinu vašich příznaků a doporučit vhodný léčebný plán.