ދަ ހިއުމަރަލް ނެއިލް: ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ސާޖިކަލް ޓްރީޓްމަންޓްގެ އޯވަރވިއު
ތަޢާރަފު
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް އަކީ އުމުރުން ދުވަސްވީ އާބާދީގައި އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު، އޭގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ބަލިތަކާއި މަރުވުންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޑިސްޕްލޭސްޑް ނުވަތަ އަންސްޓޭބަލް ފްރެކްޗަރސް އަށް ސާޖިކަލް މެނޭޖްމަންޓް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާއިރު، ހިއުމަރަލް ނެއިލް އަކީ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެކެވެ. މި ލިޔުމުގައި ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީގެ އޯވަރވިއުއެއް ދީފައިވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި އިންޑިކޭޝަންތަކާއި، އުކުޅުތަކާއި، ނަތީޖާތައް ހިމެނެއެވެ.
އެނަޓޮމީ އޮފް ދަ ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް އެކުލެވިގެންވަނީ ހިއުމަރަލް ބޮލާއި، ބޮޑު އަދި ކުޑަ ޓިއުބަރޮސިޓީތަކާއި، ޝަފްޓް އިންނެވެ. ހިއުމަރަލް ހެޑް ސްކެޕުލާގެ ގްލެނޮއިޑް ފޮސާ އާއި ގުޅިގެން ގްލެނޯހޫމަރަލް ޖޮއިންޓް އުފެދި، ކޮނޑުގައި ހަރަކާތްތެރިވުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ. ބޮޑު އަދި ކުޑަ ޓިއުބަރޮސިޓީތަކުގެ ސަބަބުން ކޮނޑުގެ ސްޓެބިލިޓީއަށް މުހިންމު ރޮޓޭޓަރ ކަފް މަސްތަކުގައި އެޓޭޗްމަންޓް ލިބެއެވެ.
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް އާންމުކޮށް ގިންތިކުރެވެނީ ޑިސްޕްލޭސްމަންޓް ހުންނަ ތަނާއި މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ނޮން ޑިސްޕްލޭސްޑް ފްރެކްޗަރސް ކޮންޒަރވޭޓިވްކޮށް މެނޭޖް ކުރެވޭނީ ސްލިންގް އިމޮބިލައިޒޭޝަން އާއި އަވަސް ރޭންޖް އޮފް މޯޝަން ކަސްރަތުތަކުންނެވެ. ނަމަވެސް ޑިސްޕްލޭސްޑް ފްރެކްޗަރސް އަށް ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ކޮށްގެން ކޮނޑުގެ މަސައްކަތް އަލުން ހޯދައި، އެވަސްކިއުލަރ ނެކްރޮސިސް އަދި ނޮން ޔޫނިއަން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ސާޖިކަލް އޮޕްޝަންސް
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް މެނޭޖްކުރުމަށް ސާޖިކަލް އޮޕްޝަންތަކެއް ހުރިއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި އޮޕަން ރިޑަކްޝަން އެންޑް އިންޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން (ORIF)، ހެމިއާތްރޯޕްލާސްޓީ، އަދި ރިވަރސް ޝޯލްޑަރ އާތުރޯޕްލާސްޓީ ހިމެނެއެވެ. ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް ހޮވުން ބިނާވެފައިވަނީ ބަލިމީހާގެ އުމުރާއި، ފަޅައިގެންދާ ތަނާއި، ޑިސްޕްލޭސްމަންޓްގެ މިންވަރާއި، ކޮމޮރބިޑިޓީސް ފަދަ އެކި ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ.
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީގައި ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް މެދުވެރިކޮށް ދިގު، އިންޓްރާމެޑަލަރީ ނިޔަފަތިއެއް ޖަހައިގެން ފްރެކްޗަރ ސްޓޭބަލް ކުރެއެވެ. ކޮނޑުގެ ހުޅު ކައިރީގައި ހުންނަ ކުޑަ އިންސިޝަނެއް މެދުވެރިކޮށް ނިޔަފަތި ވައްދައި، ފްލޫރޮސްކޯޕިކް ގައިޑެންސް ބޭނުންކޮށްގެން މެޑަލަރީ ކެނަލް އަށް ގެންދެއެވެ. ނިޔަފަތި ޖައްސާފައި ހުރުމުން ނިޔަފަތި ތެރެއިންނާއި ހިއުމަރަލް ބޮލުގެ ތެރެއަށް ސްކްރޫ ޖަހައިގެން ފަޅައިގެން ދިއުން ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ހެދުމަށް ދޭންޖެހޭ އިޝާރާތްތައް
ކޮންޒަރވޭޓިވް ގޮތެއްގައި މެނޭޖް ނުކުރެވޭ ޑިސްޕްލޭސްޑް ނުވަތަ އަންސްޓޭބަލް ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ހެދުމަށް ލަފާދެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި 1 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑު ޑިސްޕްލޭސްމަންޓް ހުންނަ ފްރެކްޗަރ ނުވަތަ 45 ޑިގްރީއަށްވުރެ ބޮޑު ފްރެކްޗަރ އެންގްލެއް ހުންނަ ފްރެކްޗަރ ހިމެނެއެވެ. އަދި ހެމިއާތުރޯޕްލާސްޓީ ނުވަތަ ރިވަރސް ޝޯލްޑަރ އާތުރޯޕްލާސްޓީ ފަދަ އިތުރު އިންވޭސިވް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކަށް ތަޙައްމަލު ނުކުރެވޭ ބަލިމީހުންނަށް ވެސް ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ހެދުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީއަށް ބޭނުންވާ އުކުޅުތައް
އެންޓިގްރޭޑް ނުވަތަ ރެޓްރޯގްރޭޑް އެޕްރޯޗް ބޭނުންކޮށްގެން ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެންޓިގްރޭޑް އެޕްރޯޗްގައި ހިއުމަރަސްގެ ޕްރޮކްސިމަލް ކޮޅުން ނިޔަފަތި ވައްދާއިރު، ރެޓްރޯގްރޭޑް އެޕްރޯޗްގައި ނިޔަފަތި ވައްދާނީ ހިއުމަރަސްގެ ޑިސްޓަލް ކޮޅުންނެވެ. އެޕްރޯޗް އިޚްތިޔާރު ކުރުން ބިނާވެފައިވަނީ ފްރެކްޗަރ ލޮކޭޝަނާއި ސާޖަން އިސްކަންދޭ ގޮތުގެ މައްޗަށެވެ.
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީގެ ނަތީޖާ
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށާއި، ފްރެކްޗަރ ޔޫނިއަންގެ ރޭޓް މަތިވެ، ރަނގަޅު ފަންކްޝަނަލް އައުޓްކަމްތަކެއް ލިބޭ ކަމަށް ވަނީ ދައްކާފައެވެ. ނަމަވެސް ސްކްރޫ ކަޓައުޓް، ނޮން ޔޫނިއަން، އަދި އިންފެކްޝަން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލިމީހާ ހޮވުމާއި ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް މުހިންމެވެ.
ނިންމުން
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސް ގެ ސަބަބުން ބަލިމީހުންގެ މޮރބިޑިޓީއާއި މަރުވުމަށް ބޮޑެތި އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ އާބާދީގައި ބަލިމީހުންގެ ބަލިމަޑުކަމާއި މަރުވުމަށް ބޮޑެތި އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށެވެ. ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ އަކީ ކޮނޑުގެ މަސައްކަތް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އަލުން ހޯދައި، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވޭނެ ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެކެވެ. ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލިމީހާ ހޮވުމާއި ސާޖިކަލް ޓެކްނިކަކީ ނަތީޖާ އެންމެ ރަނގަޅަށް ހޯދުމާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސުވާލު ކުރެވޭ ސުވާލުތަކެވެ
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ އިން ރަނގަޅުވާން ކިހާ ވަގުތެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ ބަލިމީހާގެ އުމުރާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ އިތުރުން ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ބާރުމިނަށް ބަލާފައި ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ތަފާތުވެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ބަލިމީހުންނަށް ސާޖަރީއަށް ފަހު އެތައް ހަފްތާއެއް ވަންދެން ސްލިންގް އަޅައިގެން ތިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވޭއިރު، ކޮނޑުގެ މަސައްކަތް ފުރިހަމައަށް އަލުން ހޯދުމަށް އެތައް މަހެއް ވަންދެން ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ކުރުމުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ހެދުމުގައި ވެސް ނުރައްކާތަކެއް ހުރެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި، ނާރުތަކަށް އަނިޔާވުމާއި، ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ސްކްރޫ ކަޓައުޓް، ނޮން ޔޫނިއަން، އަދި އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބައޮތެވެ.
ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީއަށް ބަލިމީހާ ހޮވުން ކަނޑައެޅެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީއަށް ބަލިމީހާ ހޮވުން ކަނޑައަޅަނީ ބަލިމީހާގެ އުމުރާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި، ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ސީރިއަސްކަމާއި ތަނާއި، ސާޖަރީގެ ނަތީޖާއަށް އަސަރުކުރާ އެއްވެސް ކޮމޮރބިޑިޓީއެއް ހުރުމެވެ.
ޕްރޮކްސިމަލް ހިއުމަރަސް ފްރެކްޗަރސްގެ ހުރިހާ ކަމަކަށް ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ ބޭނުންކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ނޫން، ހިއުމަރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ޚާއްޞަކޮށްފައިވަނީ ކޮންޒަރވޭޓިވްކޮށް މެނޭޖް ނުކުރެވޭ ޑިސްޕްލޭސްޑް ނުވަތަ އަންސްޓޭބަލް ފްރެކްޗަރތަކަށެވެ. އެންމެ ކުޑަމިނުން ޑިސްޕްލޭސްމަންޓެއް ހުންނަ ނުވަތަ ހިއުމަރަލް ހެޑް ނުހިމެނޭ ފްރެކްޗަރތައް މެނޭޖްކުރެވޭނީ ސްލިންގް އިމޮބިލައިޒޭޝަން އަދި އަވަސް ރޭންޖް އޮފް މޯޝަން ކަސްރަތުތައް ފަދަ ކޮންޒަރވޭޓިވް ފިޔަވަޅުތަކުންނެވެ.
އާންމުކޮށް ހިއުމަރަލް ނިޔަފަތި އޭގެ ތަނުގައި ހުންނަނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟ އާންމުކޮށް ހިއުމަރަލް ނިޔަފަތި ގިނަ މަސްތަކެއް ވަންދެން އޭގެ ތަނުގައި ބަހައްޓާފައި ހުންނަނީ ފަޅައިގެން ދިއުމުން ރަނގަޅުވުމަށްޓަކައެވެ. ނިޔަފަތި ޖައްސާފައި ހުންނަ މުއްދަތު ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ބާރުމިނާއި ބަލިމީހާގެ ވަކިވަކި ރަނގަޅުވުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ.
