Intrapelvicorum Tab: Intellectus Partes eius in pelvis Health
Solum pelvis est pars essentialis corporis humani. Auctor est ad vesicam, alvum et uterum sustinendum, ac etiam munus in functione sexuali pendet. Lamina pelvis, quae diaphragmate appellata est, muscularis est structura quae basim pavimenti pelvis efformat. In hoc articulo disseremus de lamella pelvica, de eius functione, et quomodo ad sanitatem pelvis conferat.
Quid est Plate pelvis?
Patina pelvis est structura muscularis ad basin pelvis sita. Constat ex pluribus musculis, incluso musculo pubococcygeo (PC) , levatore ani et musculo coccygeo. Hi musculi concurrunt ad organa pelvis sustinenda et ad continentiam, ad functionem sexualem et ad partum conferunt.
Musculus (PC) Musculus
Musculus PC unus e maximis areae musculorum pelvis est. Ab osse pubis ad coccygem decurrit et urinae fluit et functionis sexualis moderandis responsabilis est. Confortans hic musculus urinariam incontinentiam, sexualem satisfactionem et organum pelvis emendare potest.
Levator Ani Musculus
Musculus levator ani est musculus latissimus qui maiorem areae pelvis format. Decurrit ab osse pubis ad caudam et ad vesicam, uterum, et rectum alendum est. Debilitas in hoc musculo ad pelvis organi prolapsionem et urinae incontinentiam ducere potest.
Coccygeus Musculus
Musculus coccygeus est parvus musculus qui a tailbone ad spinam ischiam decurrit. Una cum levatore ani operatur ut organa pelvis sustineat et continentiam conservet.
Munus laminae pelvis
Patella pelvis magnae partes habet in sanitate pelvis. Organa pelvis sustinet, continentiam conservandam adiuvat, functioni sexuali confert.
Intrapelvicorum Organum Support
Lamina pelvis vesicam, uterum, et rectum sustinet, adiuvat ad conservandum statum suum. Infirmitas musculi in pavimento pelvis facere possunt haec organa ad sag, ducentes ad incontinentiam urinariam et organum pelvis prolapsum.
Continentia
In pelvibus pavimento musculi simul cooperantur ad continentiam urinae et continentiae egestiae. Musculus PC, praesertim in hoc processu, magnas partes agit. Confortans musculi pavimenti pelvis continentiam meliorem possunt et periculum urinarii et fecalis incontinentiae minuere.
Function
Musculi areae pelvis munere funguntur etiam in functione sexuali. Hi musculi auxilium moderandi sanguinem ad aream genitalem adiuvant et gaudens conferunt. Firmans musculi area pelvis munus sexualem et satisfactionem emendare possunt.
Intrapelvicorum Solum dysfunctionem
Praesent area pelvis accidit cum musculi area pelvis debilitantur vel laeduntur. Hoc ducere potest ad incontinentiam urinariam, incontinentiam fecalem, organum pelvis prolapsum, et dysfunctionem sexualem.
Incontinentia urinae
Incontinentia urinae est involuntaria urinae amissio. Causari potest ex area musculi pelvis debilitatis, nervi damni, vel aliis condicionibus medicae subiacentibus. Confortans musculi area pelvis incontinentiam urinariam in multis casibus emendare possunt.
Fecal Incontinentia
Incontinentia fecalis est involuntaria amissio sellae. Potest causari ab musculis pavimento pelvis debilitato vel damno nervorum qui munus alvum regunt. Confortans musculi pavimenti pelvis in multis casibus fecalem incontinentiam meliorem adiuvare possunt.
Ne intrapelvicorum Solum dysfunctionem
Plures modi sunt ut praesentes areae pelvis distemperantia prohibeant et sanitatem pelvis sustineant.
Intrapelvicorum Solum Exercitiis
Exercitationes areae pelvis, quae Kegels appellatae, sunt efficax modus ad confirmandos musculos areae pelvis. Ad facienda Kegels, musculos contrahere solebant fluere urinae prohibere et ante relaxationem paulisper tenere. Hoc exercitium saepius per diem iterare.
Sanum pondus ponere
Cum AUCTARIUM vel obesum extra pressionem in pelvis pavimento musculos ponere potest, ducens ad infirmitatem et dysfunctionem. Sanum pondus conservans per aequabilem victu et exercitium regularis adiuvari potest ne coxarum area distemperantia.
Vitare nitens
Conatus in alvum motus potest pressionem musculorum areae pelvis, ducens ad infirmitatem et distemperantia. Ad evitandum contentionem, cibum fibrarum pinguem, multam aquam bibe, et utere balneo quamprimum ire stimulum sentis.
Exercere bonum positionis
Pauperis status conferre potest ad dysfunctionem pavimenti pelvis, premendo pressionem musculorum in pavimento pelvis. Ad bonam staturam conservandam, recumbe humeris tuis retro et pedibus humi pronis.
conclusio
Lamina pelvis crucialis pars pavimenti pelvis sustinens vesicam, alvum et uterum et functionem sexualem conferens. Dysfunctiones area pelvis ducere potest ad incontinentiam urinariam et fecalem, organi pelvis procidat et dysfunctionem sexualem. Tamen, exercendo bonos habitus valetudinis pelvis, ut exercitia area pelvis, servans pondus sanum, vitando contentionem, et staturam bonam exercendo, pelvis area distemperantia impediri potest.
FAQs
Quae sunt signa dysfunctionis pavimenti pelvis? Signa dysfunctionis pavimenti pelvis includere possunt urinariam et fecalem incontinentiam, dolorem pelvis et dysfunctionem sexualem.
Possuntne homines evolvere pelvis areae distemperantia? Etiam, homines in pavimento coxarum distemperantia evolvere possunt.
Possuntne pavimentum pelvis distemperantia sanari? Praesent pavimentum pelvis administrari potest et saepe emendari cum exercitiis pavimento pelvis et aliis vitae mutationibus, sed sanatio integra semper fieri non potest.
Unde scio an Kegels recte agam? Ut recte facias Kegels, tenta sistendi fluxum urinae amni. Si id facere potes, rectis musculis uteris.
Quando petam operam medicinae pro pavimento dysfunctionis pelvis? Si experiris signa dysfunctionis pavimenti pelvis, ut urinae vel fecalis incontinentiae, doloris pelvis, vel dysfunctionis sexualis, interest loqui cum provisore sanitatis. Causam egritudinis signa tua adiuvare possunt et consilium aptum curationis commendare.
