ޓިބިއަލް ޓިއުބަރޮސިޓީ އެޑްވާންސްމަންޓް (ޓީޓީއޭ) ސިސްޓަމް: ކެއިން ކްރޫޝިއޭޓް ލިގަމެންޓް ރިޕޭއާ ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޒަމާނީ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެއް
ތަޢާރަފު
އެންޓިރިއަރ ކްރޫޝިއޭޓް ލިގަމެންޓް (އޭސީއެލް) އަކީ ކެއިން ހިންގެ ލިމްބްގައި އެންމެ ގިނައިން އަނިޔާ ލިބޭ އެއް ލިގަމެންޓް ކަމުން، ހުޅުތަކުގެ ނުތަނަވަސްކަމާއި، ތަދުވުމާއި، އެންމެ ފަހުން ޑިޖެނެރޭޓިވް ޖޮއިންޓް ޑިޒީޒް (ޑީޖޭޑީ) އަށް މަގުފަހިވެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވަނީ ސްޓެބިލިޓީ އަލުން ހޯދައި، ހުޅުތަކަށް އިތުރަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށްޓަކައެވެ. ކެއިން އޭސީއެލް މަރާމާތު ކުރުމަށް އެންމެ ފަހުން ސާޖިކަލް އުކުޅަކީ ޓިބިއަލް ޓިއުބަރޮސިޓީ އެޑްވާންސްމަންޓް (ޓީޓީއޭ) ސިސްޓަމެވެ، މިއީ ޖޮއިންޓް ފަންކްޝަން ރަނގަޅުކުރުމާއި، ރިހުން ކުޑަކުރުމާއި، ޕޯސްޓޮޕަރޭޓިވް ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް އެންމެ ކުޑަކުރުމުގެ ފައިދާ ބޮޑުކަމުން މަގުބޫލުކަން ހޯދާފައިވާ ސިސްޓަމެކެވެ. މި ލިޔުމުގައި ޓީޓީއޭ ނިޒާމާއި، އޭގެ އުސޫލުތަކާއި، އެޕްލިކޭޝަންތަކާއި، ފައިދާތަކާއި، އަދި ލިމިޓެޝަންތަކުގެ ތެރެއަށް ފުންކޮށް ވިސްނާލާނަމެވެ.
އެނަޓޮމީ އެންޑް ފިޒިއޮލޮޖީ އޮފް ދަ ކެއިން ސްޓީފްލް ޖޮއިންޓް
ޓީޓީއޭ ނިޒާމަށް ފީނައިގަތުމުގެ ކުރިން ކެއިން ސްޓައިފްލް ޖޮއިންޓްގެ އެނަޓޮމީ އާއި ފިޒިއޮލޮޖީ ދެނެގަތުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ސްޓިފްލް ޖޮއިންޓަކީ އިންސާނާގެ ކަކުލުގެ ޖޮއިންޓާ އެއްވަރުގެ ޖޮއިންޓެއް ކަމަށާއި، މިއީ ފީމަރ، ޓިބިއާ، އަދި ޕެޓެލާ ބޯންސް އިން އެކުލެވިގެންވާ ޖޮއިންޓެކެވެ. އޭސީއެލް އަކީ ފީމަރަށް ނިސްބަތްކޮށް ޓިބިއާ ކުރިއަށް ސްލައިޑް ނުވާނެ ގޮތަށް ޖޮއިންޓް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ޒިންމާވާ އެއްޗެކެވެ. ބުޅާތަކުގައި އޭސީއެލް ހުންނަނީ ޖޮއިންޓް ކެޕްސޫލްގެ ތެރޭގައި ކަމަށާއި، މިއީ ފީމަރ އާއި ޓިބިއާ ކަށިތަކުގައި ޖައްސާ ކޮލަޖަން ފައިބަރސް އިން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
ބުޅާތަކުގައި އޭސީއެލް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ޕެތޯޖެނެސިސް
ޖެނެޓިކްސް، އުމުރާއި، ފަލަވުމާއި، ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަމާއި، ޓްރޮމާ ފަދަ އެކި ސަބަބުތަކާހުރެ ބުޅާތަކުގައި އޭސީއެލް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. އޭސީއެލް ފަޅައިގެން ދިއުމުން ޓިބިއާ ކަށިގަނޑު ކުރިއަށް ޖެހި، ހުޅު ނުތަނަވަސްވެ، އޭގެ ސަބަބުން ތަދުވުމާއި، ދުޅަވުމާއި، އެންމެ ފަހުން ޑީޖޭޑީ އުފެދެއެވެ. އަރާމުކުރުމާއި، ބޭހާއި، ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ފަދަ ކޮންޒަވޭޓިވް މެނޭޖްމަންޓަކީ ތަދު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ނަމަވެސް، ޖޮއިންޓް އިންސްޓޭބިލިޓީގެ އަސްލު މައްސަލައަށް ހައްލެއް ނުދެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވަނީ ސްޓެބިލިޓީ އަލުން ހޯދައި، ހުޅުތަކަށް އިތުރަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށްޓަކައެވެ.
ޓީޓީއޭ ނިޒާމުގެ އުސޫލުތައް
ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫގެ އެންގްލް ބަދަލުކޮށްގެން ޖޮއިންޓް ސްޓެބިލިޓީ އަލުން ހޯދުމަށް އަމާޒު ހިފާފައިވާ ކެއިން އޭސީއެލް ރިޕޭއާ އަށް ޒަމާނީ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެކެވެ. ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫ އަކީ ޓިބިއާ ކަށީގެ މަތީ ފަށަލަ ކަމުގައިވާ ފީމަރ ބޯން އާއި އެކު އާޓިކިއުލޭޓް ކޮށްގެން ސްޓިފްލް ޖޮއިންޓް އުފެދެއެވެ. އޭސީއެލް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބުޅާތަކުގައި ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫ ތިރިއަށް ވެއްޓި، ފީމަރ ކަށިގަނޑަށް ނިސްބަތްކޮށް ޓިބިއާ ބޯން ކުރިއަށް ސްލައިޑް ވެއެވެ. ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުގައި ޓިބިއަލް ޓިއުބަރޮސިޓީ ކަނޑައި، ކަކުލުގެ ޖޮއިންޓްގެ ތިރީގައި ހުންނަ ކަށިގަނޑުގެ ބާރު ކަނޑައި، ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫގެ އެންގްލް އިތުރުކޮށް ކުރިއަށް ގެންދިއުމެވެ. މި ކުރިއެރުން ސްޓެބިލައިޒް ކުރެވެނީ ޓައިޓެނިއަމް ކޭޖް އާއި ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ކަމަށާއި، މިއީ ކަށި ރަނގަޅުވުމާއި ފިއުޝަން އަށް މަގުފަހިވާ އެއްޗެކެވެ.
ޓީޓީއޭ ނިޒާމުގެ ފައިދާތައް
ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުން އޭސީއެލް މަރާމާތު ކުރުމުގެ ސަގާފީ އުކުޅުތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫ ލެވަލިން އޮސްޓިއޮޓޮމީ (ޓީޕީއެލްއޯ) އާއި އެކްސްޓްރާކެޕްސުލަރ ރިޕޭއާ ފަދަ ކަންކަން ހިމެނެއެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކީ، ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ، އޭސީއެލް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ، ކުރިއަށް ޓިބިއަލް ތްރަސްޓް ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި، ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫގެ އެންގްލް ބަދަލުކޮށްދޭތީ، ބަޔޯމެކޭނިކަލީ ސައުންޑް ސިސްޓަމެކެވެ. ދެވަނަ ކަމަކަށް، ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުން ނެޓިވް އޭސީއެލް ރައްކާތެރިކޮށް، އިންފެކްޝަން، ގްރާފްޓް ފެއިލްވުން، އަދި އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ތިންވަނަ ކަމަކީ، ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުން ޕޯސްޓޯޕަރޭޓިވް ވެއިޓް ބެއާން އާއި ރިހެބިލިޓޭޝަންގެ ކުރީކޮޅު، ޖޮއިންޓް ފަންކްޝަން ރަނގަޅުކޮށްދީ، ރިކަވަރީ ޓައިމް ކުޑަކޮށްދޭ ސިސްޓަމެކެވެ. ހަތަރުވަނަ ކަމަކީ، ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ، ވަކިވަކި ބޭނުންތަކަށް ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވޭ، ހުރިހާ ސައިޒެއްގެ އަދި ނަސްލުތަކެއްގެ ބުޅާތަކަށް އެކަށީގެންވާ ނިޒާމެކެވެ.
ޓީޓީއޭ ނިޒާމުގެ ލިމިޓެޝަންތައް
ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެއް ފަދައިން ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުގައި ވެސް އޭގެ ލިމިޓެޝަންތަކާއި ޕޮޓެންޝަލް ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް ހުރެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަނަކީ އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުން ކަމަށާއި، މިއީ މެކޭނިކަލް ސްޓްރެސް، އިންފެކްޝަން، ނުވަތަ ކަށި ރަނގަޅުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އިމްޕްލާންޓް ފޭލްވުމަކީ ހުޅުތަކުގެ ނުތަނަވަސްކަމާއި، ތަދުވުމާއި، ރިވިޝަން ސާޖަރީގެ ބޭނުންތެރިކަން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ޓިބިއަލް ކްރެސްޓް ފްރެކްޗާ، ޕެޓެލަރ ޓެންޑޮނައިޓިސް، އަދި ޖޮއިންޓް އެފިއުޝަން ހިމެނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ ޚާއްޞަ ތަމްރީނާއި ތަޖުރިބާ ބޭނުންވާ ކޮމްޕްލެކްސް ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެއް ކަމުން، ބައެއް ވެޓެރިނަރީ ކްލިނިކްތަކުގައި މި ސިސްޓަމެއް ލިބޭނެ ގޮތް ހަނިކުރެވިދާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ އޭސީއެލް މަރާމާތު ކުރުމުގެ އެހެން އުކުޅުތަކަށް ވުރެ އަގުބޮޑު ނިޒާމަކަށް ވާއިރު، މިއީ ބައެއް ޕެޓް އޯނަރުންނަށް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
ޓީޓީއޭ ނިޒާމަށް ކުރިމަތިލާ ފަރާތްތައް
ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ އޭސީއެލް ފަޅައިގެން ގޮސް ޖޮއިންޓް އިންސްޓޭބިލިޓީ ހުންނަ ބުޅާތަކުގެ އިތުރުން ކޮންކަރެންޓް މެނިސްކަލް ޓިއާ ނުވަތަ ޑީޖޭޑީ ހުންނަ ބުޅަލަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ނިޒާމެކެވެ. ޓީޓީއޭ ނިޒާމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކެންޑިޑޭޓަކީ 15 ކިލޯއަށް ވުރެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނުގައި ހުންނަ ބުޅަލެއް ކަމަށާއި، ކުދި ބުޅަލުގައި ޓައިޓެނިއަމް ކޭޖް އަށް ސަޕޯޓް ކުރެވޭ ވަރަށް ކަށި މާސް ނުހުންނާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މީގެ އިތުރުން ސީރިއަސް ޕެޓެލަރ ލަކްޝަން، ސީރިއަސް ކްރެނިއަލް ކްރޫޝިއޭޓް ލިގަމެންޓް (ސީސީއެލް) ޑިޖެނެރޭޝަން ނުވަތަ މީޑިއަލް ޕެޓެލަރ ލަކްސޭޝަން ހުންނަ ބުޅާތަކަށް ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ ރަނގަޅު ސިސްޓަމެއް ނޫނެވެ.
ޕްރީއޮޕަރޭޝަން އިވެލުއޭޝަން އެންޑް ޕްލޭނިންގ
ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމް ހެދުމުގެ ކުރިން ފުރިހަމަ ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަން، ރޭޑިއޯގްރަފިކް އިމޭޖިންގ، އަދި ލެބޯޓްރީ ޓެސްޓިންގ ފަދަ ފުރިހަމަ ޕްރީއޮޕަރޭޝަން އިވެލުއޭޝަނެއް ބުޅަލަށް ހަދަން ޖެހެއެވެ. ރޭޑިއޯގްރަފިކް އިމޭޖިންގ ގައި ކޮންކަރެންޓް ހިޕް ޑިސްޕްލޭޝިއާ ނުވަތަ އާތުރައިޓިސް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ޖޮއިންޓް ޖޮއިންޓް ވިއުސް އާއި ހިޕް ވިއުސް ވެސް ހިމަނަން ޖެހެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ޓައިޓެނިއަމް ކޭޖްގެ ސައިޒާއި މަޤާމާއި، ޓިބިއަލް ޓިއުބަރޮސިޓީ އެޑްވާންސްމަންޓްގެ މިންވަރާއި، އެނެސްތެޝިއާއާއި ރިހުން މެނޭޖްކުރުމުގެ ބާވަތާއި، ސާޖަރީ ސާޖަރީގެ ސާޖަރީ ޕްލޭން ކުރަންޖެހެއެވެ.
ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް
ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމަކީ ޚާއްސަ ތަމްރީނާއި ތަޖުރިބާ ބޭނުންވާ ފަންނީ ގޮތުން ޑިމާންޑް ބޮޑު ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެކެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކުރެވޭ ސާޖަރީއެއް ކަމަށާއި، ބުޅަލުގެ ރިކަމްބެންސީގައި ބުޅަލެއް ބެހެއްޓިފައިވާ ކަމަށެވެ. ސާޖަން ޓިބިއަލް ޓިއުބަރޮސިޓީގެ މައްޗަށް އިންސިޝަނެއް ހަދައި، ޓިއުބަރޮސިޓީ އިން ޕެޓެލަރ ޓެންޑަން ވަކިކޮށްދެއެވެ. އެއަށްފަހު ސްޕެޝަލައިޒްޑް ސޯއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޓިއުބަރޮސިޓީ ކަނޑާލާއިރު، ކަނޑާފައިވާ ތަނުގެ މަތީގައި ޓައިޓެނިއަމް ކޭޖެއް ބަހައްޓައެވެ. ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ކޭޖް ރައްކާތެރިކޮށްފައި ހުންނައިރު، ޕެޓެލަރ ޓެންޑަން ޓިއުބަރޮސިޓީއާ އަލުން ޖައްސާލައެވެ. އެއަށްފަހު ޖޮއިންޓް ސްޓެބިލިޓީ ހުރިތޯ ޗެކްކޮށް، ސުޗުއަރ ނުވަތަ ސްޓޭޕްލްސް ބޭނުންކޮށްގެން އިންސިޝަން ބަންދުކުރެއެވެ.
ޕޯސްޓޮޕަރޭޓިވް ކެއާ އެންޑް ރިހެބިލިޓޭޝަން
ސާޖަރީއަށްފަހު ބުޅާ ތަދުވާ ބޭހާއި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ބަހައްޓައި، ދުޅަވުމާއި، ތަދުވުމާއި، ނުވަތަ އިންފެކްޝަން ހުންނަތޯ ހުޅުވުން މޮނިޓަރ ކުރެއެވެ. ސާޖަރީއަށްފަހު ވަގުތުން ބުޅަލަށް އަސަރުކޮށްފައިވާ އަތްފައިގެ ބަރުދަން އުފުލުމަށް ހުއްދަ ދިން ނަމަވެސް ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ހަނިކުރެވިފައިވާ ހަރަކާތްތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ލަފާދެއެވެ. ބުޅަލަކީ ލީޝް އެއްގައި ބަހައްޓައިގެން ފުންމާލުމާއި، ދުވުމާއި، ނުވަތަ ސިޑިން އަރައިގެން ނުދިއުމަށް ހުރަސް އެޅުން. ޕެސިވް ރޭންޖް އޮފް މޯޝަން ކަސްރަތާއި ކޮންޓްރޯލްޑް ކަސްރަތު ހިމެނޭ ގޮތަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ފަހު މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހުޅުވުމުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅުކޮށް، މަސްތައް އެޓްރޮފީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ފަށަން ޖެހެ އެވެ. ސާޖަން އާއި އެކު ގަވާއިދުން ފޮލޯއަޕް ވިޒިޓް ކުރުމަކީ ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސް މޮނިޓަރކޮށް، ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންވާ ކަމެކެވެ.
ނިންމުން
ޓިބިއަލް ޓިއުބަރޮސިޓީ އެޑްވާންސްމަންޓް (ޓީޓީއޭ) ސިސްޓަމަކީ ޓިބިއަލް ޕްލެޓޫގެ އެންގްލް ބަދަލުކޮށްގެން ޖޮއިންޓް ސްޓެބިލިޓީ އަލުން ހޯދުމަށް އަމާޒު ހިފާފައިވާ ކެއިން އޭސީއެލް ރިޕޭއާ އަށް ޒަމާނީ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެކެވެ. ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުން ސަގާފީ އޭސީއެލް މަރާމާތު ކުރުމުގެ އުކުޅުތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ބަޔޯމެކޭނިކަލް ސައުންޑްނެސް، ނެޓިވް އޭސީއެލް ރައްކާތެރިކޮށް، އަދި ޕޯސްޓޯޕަރޭޓިވް ރިހެބިލިޓޭޝަންގެ ކުރީކޮޅު ލިބޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޓީޓީއޭ ސިސްޓަމުގައި ލިމިޓެޝަންތަކާއި ޕޮޓެންޝަލް ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް ތަކެއް ހުންނައިރު، އެ ސިސްޓަމްގައި ޚާއްސަ ތަމްރީނާއި ތަޖުރިބާ ބޭނުންވެއެވެ. އެހެންކަމުން ޓީޓީއޭ ނިޒާމުގެ ދަށުން ނިންމުމަށް ނިންމަންޖެހޭނީ ފުރިހަމަ ޕްރީއޮޕަރޭޝަން އިވެލުއޭޝަނަކާއި ކޮލިފައިޑް ވެޓެރިނަރީ ސާޖަންއަކާ މަޝްވަރާ ކުރުމަށްފަހުގައެވެ.
