ޕީވީޕީގައި ބަލިމީހާގެ ބުރަކަށީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 2 އެމްއެމް ގެ ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައެވެ. ފްލޫރޮސްކޯޕިކް ގައިޑްލައިންގެ ދަށުން ޕެޑިކަލް މެދުވެރިކޮށް ޕަރކިއުޓަނިއަސް އިން ނިޑަލް އެއް ވަރޓެބްރަލް ބޮޑީ އަށް ކުރިއަށް ގެންދެއެވެ. އެއަށްފަހު ވޯކިންގ ޗެނަލް މެދުވެރިކޮށް ކަށި ސިމެންތި އިންޖެކްޓްކޮށް، އަވަހަށް ހަރުވެ، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑު ސްޓޭބަލްކޮށް، އިތުރަށް ވެއްޓުން ހުއްޓުވައި، ރިހުން ބޮޑުތަނުން ލުއިކޮށްދެއެވެ.

ޕީކޭޕީގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ވަނުމަށްފަހު ކަށިގަނޑުގެ އުސްމިނުގެ ބައެއް އަލުން ހޯދައި ކަށީގެ ތެރޭގައި ހޮޅިއެއް އުފެއްދުމަށްޓަކައި ބެލޫނެއް ޖަހައި ފުއްޕާލައެވެ. އެއަށްފަހު ކަށި ސިމެންތި އިންޖެކްޓް ކުރަނީ މަރުހަލާތަކަކަށް ބަހާލައިގެން: ބެލޫން ވަށައިގެންވާ ކެންސެލަސް ކަށި ކޮމްޕެކްޓްކޮށް، ސިމެންތި ލީކުވުމާ ދެކޮޅަށް ހުރަހެއް އުފައްދާއިރު، ސްޓޭޖް ކޮށްގެން އިންޖެކްޝަން އިންޖެކްޝަން ޕްރެޝަރު ދަށްކޮށް، ސިމެންތި ބޭރުވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެއެވެ.

01. އޮސްޓިއޯޕޮރޮޓިކް ވަރޓެބްރަލް ކޮމްޕްރެޝަން ފްރެކްޗަރސް

އޮސްޓިއޯޕޮރޮޓިކް ވަރޓެބްރަލް ކޮމްޕްރެޝަން ފްރެކްޗަރސް ތަމްސީލުކުރަނީ ވަރޓެބްރޯޕްލާސްޓީ އަށް އެންމެ އާންމު އިޝާރާތެކެވެ. އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސްގެ ސަބަބުން ކަށީގެ ޑެންސިޓީ ދަށްވެ، ނާޒުކުކަން ހުންނަ ބަލިމީހުންގެ ކިބައިން ދުވާލަކު ކުދިކުދި ހަރަކާތްތަކުން ވެސް ބުރިވުން، ކެއްސުން، ހޮޑުލުން، ނުވަތަ އުފުލުން ފަދަ ކަންކަމުން ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް، ދިގުދެމިގެންދާ ނުވަތަ ބޮޑެތި ރިހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެ، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ވަރޓެބްރޯޕްލާސްޓީގެ ސަބަބުން ރިހުން ފިލުވައިދީ، ބުރަކަށީގެ ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުވެ، ބަލިމީހުން އަލުން ހަރަކާތްތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

02. ބެނިން ވަރޓެބްރަލް ޓިއުމަރސް އަދި މެލިގްނަންޓް ބޯން މެޓާސްޓޭސްސް

އަދި ހެމަންޖިއޯމާސް ފަދަ ބެނިން ވަރޓެބްރަލް ޓިއުމަރުތަކުގެ އިތުރުން މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ، ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރު، އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ފަދަ ކެންސަރުތަކުން މެލިގްނަންޓް ސްޕައިނަލް މެޓާސްޓޭސް އަށް ވެސް ވަރޓެބްރޯޕްލާސްޓީ ރަނގަޅު ކުރެވެއެވެ. މި ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފަހަރަށް އޮސްޓިއޮލައިޓިކް ޑިސްޓްރަކްޝަން، ޕެތޮލޮޖިކަލް ފްރެކްޗަރސް، އަދި ސްޕައިނަލް އިންސްޓޭބިލިޓީ ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެ، އޭގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ކޮމްޕްރެޝަން ވެސް ކުރިމަތިވެއެވެ. ވަރޓެބްރޯޕްލާސްޓީގެ ސަބަބުން ކަށިގަނޑު ވަރުގަދަވެ، ރިހުން ކުޑަވެ، އިތުރު އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

03. އެހެން މައްސަލަތައް

ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޮވާލެވޭ ހާލަތްތަކުގައި ވަކި އެކިއުޓް ބާސްޓް ފްރެކްޗަރސް ނުވަތަ ވަރޓެބްރަލް ހެމަޓޯމާސް އަށް ވެސް ވަރޓެބްރޯޕްލާސްޓީ ހެދުމަށް ވިސްނާލެވިދާނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ކްލިނިކަލް ޝަރުތުތައް ވަކި ރައްކާތެރިކަމުގެ މިންގަނޑުތަކަށް ފެތޭ ކަމަށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ފުރިހަމަ ސެޓްގެ ވަރޓެބްރޯޕްލާސްޓީ އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ސްޕެޝަލައިޒްޑް ނިޑަލްސް، ބޯން ސިމެންތި ޑެލިވަރީ ސިސްޓަމްސް، އަދި ކައިފޯޕްލާސްޓީ ޕްރޮސީޖަރސް އަށް އިންފްލެޓެބަލް ބެލޫން ޓެމްޕް ހިމެނެއެވެ.

ޕޮސްޓިރިއަރ ސާވިކަލް ސްކްރޫ ސިސްޓަމް(އައު)

އިތުރަށް ދަސްކުރައްވާށެވެ

އެންޓިރިއަރ ސާވިކަލް ސްޕައިން ފިކްސޭޝަން ސިސްޓަމް

އިތުރަށް ދަސްކުރައްވާށެވެ

ޔުނި-ސީ ސްޓެންޑަލޯން ސާވިކަލް ކޭޖް

އިތުރަށް ދަސްކުރައްވާށެވެ

އެކްސްޕާރޓް ފައިބަލަރ އިންޓްރާމެޑަލަރީ ނެއިލް

އިތުރަށް ދަސްކުރައްވާށެވެ