ފްރެކްޗަރ ފިކްސޭޝަންގެ އަސާސީ މަޤްޞަދަކީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑު ސްޓޭބަލްކޮށް، އަނިޔާވެފައިވާ ކަށިގަނޑު އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ، އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ފަރާތު ކޮޅުގެ އަވަސް މޮބިލިޓީއާއި ފުރިހަމަ މަސައްކަތް އަނބުރާ ދިނުމެވެ.

އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން އަކީ ކަށިތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އުކުޅެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ކަށީގެ ފަރުވާގައި ފްރެކްޗަރ ރައްކާތެރިކޮށްދެނީ ފިކްޓޭޓަރ ކިޔާ ޚާއްޞަ ޑިވައިސްއަކުން ކަމަށާއި، މިއީ ހަށިގަނޑަށް ބޭރުގެ އެއްޗެކެވެ. ހަންގަނޑާއި މަސްގަނޑުގެ ތެރެއިން ފާއިތުވާ ޚާއްޞަ ކަށި ސްކްރޫތައް (އާންމުކޮށް ކިޔަނީ ޕިން) ބޭނުންކޮށްގެން، ފިކްސޭޓަރ ރަނގަޅުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރަނގަޅަށް އެލައިންމަންޓްގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ހަލާކުވެފައިވާ ކަށިގަނޑާ ގުޅިއެވެ.

އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރަކީ ކޮން ކަމަކަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިތައް ސްޓޭބަލްކޮށް، އެލައިންމަންޓްގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ބޭރު ފިކްސޭޝަން ޑިވައިސްއެއް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. ޝިފާ ލިބުމުގެ ތެރޭގައި ކަށިތައް އެންމެ ރަނގަޅު ތަނެއްގައި ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބޭރުން އެ ޑިވައިސް އެޖެސްޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ޑިވައިސް އަކީ ކުޑަކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ޑިވައިސްއެއް ކަމަށާއި ފަޅައިގެންދިއުމުގެ މަތީގައި ހުންނަ ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާ ޑިވައިސްއެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރުގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރސްގެ އަސާސީ ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ: ސްޓޭންޑަރޑް ޔުނިޕްލޭނަރ ފިކްޓޭޓަރ، ރިންގް ފިކްސޭޓަރ، އަދި ހައިބްރިޑް ފިކްސޭޓަރ އެވެ.

އެތެރޭގެ ފިކްސޭޝަން އަށް ބޭނުންކުރާ އެތައް ޑިވައިސްތަކެއް ގާތްގަނޑަކަށް ބޮޑެތި މަދު ކެޓަގަރީތަކަކަށް ބަހާލެވިފައި ވެއެވެ: ވަޔަރސް، ޕިން އެންޑް ސްކްރޫސް، ޕްލޭޓްސް، އަދި އިންޓްރާމެޑަލަރީ ނެއިލްސް ނުވަތަ ރޮޑްސް އެވެ.

އަދި އޮސްޓިއޮޓޮމީ ނުވަތަ ފްރެކްޗަރ ފިކްސޭޝަން އަށް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ސްޓޭޕްލްސް އާއި ކްލެމްޕްސް ވެސް ބޭނުން ކުރެއެވެ. އެކި ސަބަބުތަކުގެ ކަށިތަކުގައި ހުންނަ އުނިކަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްޓަކައި އޮޓޯޖެނަސް ބޯން ގްރާފްޓްސް، އެލޯގްރާފްޓްސް، އަދި ބޯން ގްރާފްޓްގެ ބަދަލު ގިނައިން ބޭނުންކުރެއެވެ. އިންފެކްޓް ވެފައިވާ ފަޅައިގެންދިއުންތަކުގެ އިތުރުން ކަށީގެ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެންޓިބަޔޮޓިކް ބީޑްސް ގިނައިން ބޭނުން ކުރެއެވެ.

ޑައިނަމިކް އެކްސިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ފްރެގްމެންޓް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ: ފުރިހަމަ އޯވަރވިއުއެއް

ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ގައިގައި އުނަގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އާންމުކޮށް ކަށީގެ މައްސަލައެކެވެ. މި ފަޅައިގެންދިއުންތަކުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ބަލިތަކާއި މަރުވާ މީހުންގެ އަދަދު އުފެދި، އެތަކެތި ބެލެހެއްޓުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ކަމެއް ކަމަށް ވެއެވެ. ހީޕް ފްރެކްޗަރސް މެނޭޖްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއް އުކުޅަކީ ޑައިނަމިކް އެކްސިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ފްރެގްމެންޓް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ (DAPFFEFF) އެވެ. މި ލިޔުމުގައި ޑަޕްފްފެފްގެ ފުރިހަމަ އޯވަރވިއުއެއް، އޭގެ އިންޑިކޭޝަންތަކާއި، ޓެކްނިކާއި، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކާއި، ނަތީޖާތައް ހިމެނޭނެއެވެ.

ތަޢާރަފު

އުނަގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އާންމު ސިއްހަތުގެ ބޮޑު މައްސަލައަކަށް ވާއިރު، ކޮންމެ އަހަރަކު ވެސް ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި 1.6 މިލިއަން ކޭސް ފެންނަ ކަމަށް ލަފާކުރެވެ އެވެ. މި ފަޅައިގެންދިއުމަކީ ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަލިތަކާއި މަރުވާ މީހުންގެ އަދަދު ގިނަވުމާ ގުޅިފައިވާ ކަމެކެވެ. ހީޕް ފްރެކްޗަރސް މެނޭޖްކުރުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ކަމެއް ކަމަށާއި، އެކަންކަން މެނޭޖްކުރުމަށް އެކި ސާޖިކަލް ޓެކްނިކްސްތައް ބޭނުންކުރާ ކަމަށެވެ. މީގެ ތެރެއިން އެއް އުކުޅަކީ ޑައިނަމިކް އެކްސިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ފްރެގްމެންޓް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްޓޭޓަރ (DAPFFEFF) އެވެ.

އުނަގަނޑުގެ އެނަޓޮމީ

ޑަޕްފެފް އާއި ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމުގެ ކުރިން އުނަގަނޑުގެ އެނަޓޮމީ ވިސްނުން މުހިންމެވެ. ހީޕް ޖޮއިންޓަކީ ޕެލްވިސް އާއި ފީމޯރަލް ހެޑްގެ އެސިޓަބިއުލަމް އިން އެކުލެވޭ ބޯލް އެންޑް ސޮކެޓް ޖޮއިންޓެކެވެ. ފީމޯރަލް ނެކް އިން ފީމޯރަލް ހެޑް އާއި ފީމޯރަލް ޝަފްޓާ ގުޅުވައިދެއެވެ. ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރަކީ ހީޕް ޖޮއިންޓް އާއި އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ފީމަރުގެ ބައެވެ.

ޑައިނަމިކް އެކްސިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ފްރެގްމެންޓް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑައިނަމިކް އެކްސިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ފްރެގްމެންޓް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ (DAPFFEF) އަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ގެ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޑިވައިސްއެކެވެ. މި ޑިވައިސް އެކުލެވިގެންވަނީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ އަށް ވައްދައިގެން ބޭރު ފްރޭމަކާ ގުޅިފައިވާ ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫ ސެޓެއްގެ މައްޗަށެވެ. މި ފްރޭމްގެ ސަބަބުން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ސްޓެބިލިޓީ ލިބި، އެ ކަށިގަނޑު ރަނގަޅުވުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ.

dapffef އަށް ދޭ އިޝާރާތްތައް

ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ގެ ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑަޕްފެފް ބޭނުން ކުރެވޭއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ސަބްކެޕިޓަލް ފްރެކްޗަރސް، އިންޓަރޓްރޮޗެންޓެރިކް ފްރެކްޗަރސް، އަދި ސަބްޓްރޮޗެންޓެރިކް ފްރެކްޗަރސް ހިމެނެއެވެ. އަދި ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރުގެ ޔޫނިއަންސް އާއި މަލޫނިއަންސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

ޓެކްނިކް އޮފް ޑަޕްފްއެފްއެފް

ޑަޕްފެފްގެ އުކުޅީގައި ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ އަށް ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫ ވައްދައި، އެއަށްފަހު ބޭރު ފްރޭމަކާ ގުޅާލައެވެ. މި ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫތައް ވައްދާފައިވަނީ ލީވަރ އަރމް އެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރެވޭ ގޮތަށް ކަމުން، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ޑައިނަމިކް ކޮމްޕްރެޝަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ. އަދި ކޮމްޕްރެޝަން ބޭނުންވާ މިންވަރު ހާސިލް ކުރުމަށްޓަކައި ފްރޭމް އެޖެސްޓް ކުރެވެއެވެ.

dapffef ގެ ފައިދާތައް

ޑީއޭޕީއެފްއެފްއީއެފްގެ ފައިދާތަކުގެ ތެރޭގައި ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރުގެ ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ގާބިލްކަމާއި، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ޑައިނަމިކް ކޮމްޕްރެޝަން ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ގާބިލްކަމާއި، އަވަހަށް ބަރުދަން ބެހުމަށް ހުއްދަ ދިނުމުގެ ގާބިލްކަން ހިމެނެއެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހުންނަށް ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެ، ރަނގަޅުވުމުގެ ވަގުތުތައް އަވަސްވެދާނެއެވެ.

dapffef ގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް

ޑީއޭޕީއެފްއެފްއީއެފްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ޕިން ޓްރެކްޓް އިންފެކްޝަންސް، ނޮން ޔޫނިއަން، މަލޫނިއަން، ލޮސް އޮފް ރިޑަކްޝަން، އަދި އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުން ހިމެނެއެވެ. މި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއަކުން މެނޭޖްކުރެވޭއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި، ރިވިޝަން ސާޖަރީއާއި، ފިކްސޭޓަރ ނައްތާލުން ހިމެނެއެވެ.

dapffef ގެ ނަތީޖާތައް

ޑަޕްފެފްގެ ނަތީޖާތައް ދިރާސާކޮށްފައިވަނީ ބައެއް ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުގައެވެ. މި ޓްރައިލްތަކުން ދައްކާފައިވާ ގޮތުގައި ޑީއޭޕީއެފްއެފްއީއެފް އިން ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރުގެ ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ބަލިމީހުންނަށް އަވަހަށް ބަރުދަން ލުއިކޮށް، ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބޭނެ ކަމެއް ކަމަށެވެ.

ނިންމުން

ޑައިނަމިކް އެކްސިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ފްރެގްމެންޓް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ (DAPFFEF) އަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ގެ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކެކެވެ. އެއީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން އަދި ޑައިނަމިކް ކޮމްޕްރެޝަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ބަލިމީހުންނަށް އަވަހަށް ބަރުދަން ލުއިކޮށް، ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއަކުން އެކަންކަން މެނޭޖް ކުރެވިދާނެ އެވެ.