ބޯން ލެންގްތެނިންގ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރ: އޯވަރވިއު، ޓައިޕްސް، އެންޑް ބެނެފިޓްސް
މީހެއްގެ އަތްފައިގެ ދިގުމިން ތަފާތުވުމާއި، ކަށި ޑިފޯމިޓީ ނުވަތަ ނޮން ޔޫނިއަން ފްރެކްޗަރ އެއް ދިމާވުމުން، ބޯން ލެންގްތެނިންގ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ (BLEF) އަކީ ކުރެވިދާނެ ފަރުވާއެކެވެ. ބީއެލްއީއެފް އަކީ ބަލިޖެހިފައިވާ ކަށީގައި ޖައްސާ ސާޖިކަލް ޑިވައިސްއެއް ކަމަށާއި، މެކޭނިކަލް ފޯސަސްތަކުގެ ތެރެއިން، ބޭނުންވާ ދިގުމިނެއް ނުވަތަ އެލައިންމަންޓެއް ލިބެންދެން މަޑުމަޑުން ކަށި ދިގުކޮށްދެއެވެ. މި ލިޔުމުގެ މަޤްޞަދަކީ ބީއެލްއީއެފް އާއި، އޭގެ ބާވަތްތަކާއި، ފައިދާތަކުގެ ފުރިހަމަ އޯވަރވިއުއެއް ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ.
ބޯން ލެންގްތެނިންގ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ބީއެލްއީއެފް އަކީ ކަށިތައް ދިގުކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ކަށީގެ ސާޖިކަލް ޑިވައިސްއެކެވެ. އެއީ ހަންގަނޑާއި މަސްގަނޑު ތެރެއިން ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ޖަހައި ކަށީގައި ޖައްސާ ޕިން، ވަޔަރ، ރޮޑް، އަދި ސްކްރޫ އިން އެކުލެވޭ ކޮމްޕްލެކްސް ޑިވައިސްއެކެވެ. މި ޑިވައިސްގެ ސަބަބުން ކަށިގަނޑަށް މެކޭނިކަލް ފޯސަސްތަކެއް ފޯރުކޮށްދީ، ކަށިތައް އާ ކަށިތައް ބޮޑުވެ ދިގުވުމަށް ބާރުއަޅަ އެވެ.
ކަށި ދިގުކޮށްދޭ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބީއެލްއީއެފް މަސައްކަތް ކުރަނީ ޑިސްޓްރެކްޝަން އޮސްޓިއޯޖެނެސިސްގެ އުސޫލުން ކަމަށާއި، މިއީ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ގޮތެއްގައި ކަށިގަނޑަށް ޓެންޝަން ދިނުމެވެ. މި ޓެންޝަންގެ ސަބަބުން ކަށިގަނޑުގައި މައިކްރޯ ފްރެކްޗަރސް އުފެދި، ހަށިގަނޑުގެ ގުދުރަތީ ޝިފާގެ ޕްރޮސެސް ފަށައެވެ. މައިކްރޯ ފްރެކްޗަރސް ގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ވަކިތަކުގައި އާ ކަށީގެ ޓިޝޫ އުފެދި، މަޑުމަޑުން ކަށި ދިގުވެގެންދެއެވެ.
ކަށި ދިގުކޮށްދޭ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ ގެ ބާވަތްތައް
ބީއެލްއީއެފްގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
ސާރކިއުލަރ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރ: މި ބާވަތުގެ ބީއެލްއީއެފް އެކުލެވިގެންވަނީ އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރަޓްތަކުން ގުޅިފައިވާ ދެ އަނގޮޓިއެއްގެ މައްޗަށެވެ. ކަށިގަނޑު ތެރެއިން ޕިންތައް ޖަހައި އަނގޮޓިތަކާ ގުޅުވައި، އެއަށްފަހު އެ އަނގޮޓިތައް އެޖެސްޓްކޮށް ކަށިގަނޑަށް ޓެންޝަން ޖަހައެވެ.
މޮނޯލެޓަރަލް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރ: މި ބާވަތުގެ ބީއެލްއީއެފް އެކުލެވިގެންވަނީ ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ކަށިގަނޑުގައި ޖައްސާ އެއް ރޮޑެއް ނުވަތަ ޕްލޭޓެއްގެ މައްޗަށެވެ. އެއަށްފަހު ރޮޑް ނުވަތަ ޕްލޭޓް އެޖެސްޓް ކުރަނީ ކަށިގަނޑަށް ޓެންޝަން ދިނުމަށެވެ.
ބައިލެޓަރަލް އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރ: މި ބާވަތުގެ ބީއެލްއީއެފް އެކުލެވިގެންވަނީ ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ކަށީގައި ޖައްސާފައިވާ ދެ ރޮޑް ނުވަތަ ޕްލޭޓްގެ މައްޗަށެވެ. އެއަށްފަހު ރޮޑް ނުވަތަ ޕްލޭޓްތައް އެޖެސްޓް ކުރަނީ ކަށިގަނޑަށް ޓެންޝަން ދިނުމަށެވެ.
ކަށި ދިގުކޮށްދޭ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ ގެ ފައިދާތައް
ސަގާފީ ކަށި ދިގުކުރުމުގެ އުސޫލުތަކާ އަޅާބަލާއިރު ބީއެލްއީއެފް އިން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި:
މިނިމަލީ އިންވޭސިވް: ބީއެލްއީއެފް އަކީ މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމުން ބޮޑެތި އިންސިޝަންތަކެއް ނަގަން ނުޖެހި، އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި ސްކާރ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
ޕްރިސިސް ލެންގްތެނިންގ: ބީއެލްއީއެފް އިން ލެންގްތެނިންގ ޕްރޮސެސް އަށް ސީދާ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭތީ، އޯވަރ ކަރެކްޝަން ނުވަތަ އަންޑަރ ކަރެކްޝަންގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެއެވެ.
ޝިފާ ލިބޭ ވަގުތު ކުރުވުން: ބީއެލްއީއެފް އިން އާ ކަށިތައް ބޮޑުވުމަށް ބާރުއަޅައި، ސަގާފީ ކަށި ދިގުކުރުމުގެ އުސޫލުތަކާ އަޅާބަލާއިރު ޝިފާ ލިބޭ ވަގުތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
ކަށި ރިޖެނެރޭޝަން ރަނގަޅުވުން: ބީއެލްއީއެފް އިން ކަށި ރިޖެނެރޭޝަން ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރާއިރު، އޭގެ ސަބަބުން ސަގާފީ ކަށި ދިގުކުރުމުގެ އުސޫލުތަކާ އަޅާބަލާއިރު ކަށި ވަރުގަދަ އަދި ދިގުދެމިގެންދެއެވެ.
ބޯން ލެންގްތެނިންގ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސޭޓަރ އަށް ކެންޑިޑޭޓަކީ ކާކު؟
ބީއެލްއީއެފް އަކީ އަތްފައިގެ ދިގުމިނުގައި ތަފާތުވުން، ކަށީގެ ޑިފޯމިޓީ ނުވަތަ ނޮން ޔޫނިއަން ފްރެކްޗާ ހުންނަ ފަރާތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. މިއީ ކޮންޖެނިޓަލް ލިމްބް ލެންގް ޑިސްކްރެޕެންސީ ހުންނަ ކުދިންނަށް ނުވަތަ ޓްރޮމާ ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ލިމްބް ލެންގް ޑިސްކްރެޕެންސީ ލިބިފައިވާ ބޮޑެތި މީހުންނަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ޕްރީ އޮޕަރޭޝަން ތައްޔާރުކުރުން
ސާޖަރީގެ ކުރިން ބަލިމީހާއަކީ ބީއެލްއީއެފް އަށް އެކަށީގެންވާ ކެންޑިޑޭޓެއްތޯ ބެލުމަށް ސިލްސިލާ ޓެސްޓްތަކާއި އެސެސްމަންޓްތައް ހަދައިދޭނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަން، އެކްސްރޭ، އަދި އެމްއާރުއައި ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހިމެނެއެވެ.
ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރ
ބީއެލްއީއެފް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރގައި ތިރީގައިވާ ފިޔަވަޅުތައް ހިމެނެއެވެ.
އެނެސްތެޝިއާ: ބަލިމީހާއަށް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދެނީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އޭނާއަށް އަރާމުކޮށް ތަދު ނުވާކަން ޔަގީންކުރުމަށެވެ.
އިންސިޝަން: ބަލިޖެހިފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ވަނުމަށްޓަކައި ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައެވެ.
ޑިވައިސް ބެހެއްޓުން: ބީއެލްއީއެފް ޑިވައިސް ކަށީގައި ޖައްސާފައި ހުންނަނީ ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.
ޑިވައިސް އެކްޓިވޭޓްކުރުން: ކަށިގަނޑަށް ޓެންޝަން ދިނުމަށްޓަކައި ޑިވައިސް އެކްޓިވޭޓްކޮށް، ބަލިމީހާ ގާތުން މޮނިޓަރކޮށް އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ނެތްތޯ ބެލުން.
ފޮލޯއަޕް ކެއާ: ކަށި ދިގުކުރުމުގެ ޕްރޮސެސް މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުންވާ ގޮތަށް ޑިވައިސް އެޖެސްޓް ކުރުމަށް ބަލިމީހާގެ ސާޖަން އާއި ގަވާއިދުން ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.
ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން ރިކަވަރީ
ސާޖަރީއަށް ފަހު ބަލިމީހާ ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ބޭނުންކޮށް، ސާޖަންގެ ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން ކެއާ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ތަބާވެ، އޮމާންކަމާއެކު ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް ބަލިޖެހިފައިވާ އަތްތިލަ ރައްކާތެރިކޮށްދީ، ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް އެހީތެރިވުމަށް ބްރޭސް ނުވަތަ ކާސްޓެއް އަޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި ރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮސެސްގައި އެހީތެރިވުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ވެސް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
ކަށި ދިގުކުރުމުގެ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރ ގެ ނުރައްކާތަކާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް
ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރ އެއް ފަދައިން ބީއެލްއީއެފް އިން ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ގެންގުޅެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
އިންފެކްޝަން: ކަށީގައި ޑިވައިސް ޖައްސަން ބޭނުންކުރާ ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫ އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އިތުރު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށެވެ.
ނާރުތަކަށް ގެއްލުން: ކަށިގަނޑުގައި މި ޑިވައިސް ޖައްސަން ބޭނުންކުރާ ޕިން ނުވަތަ ސްކްރޫތަކުގެ ސަބަބުން ކައިރީގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، ރިހުން، ހޭނެތިގެން ނުވަތަ ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެ އެވެ.
ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން: ކަށި ދިގުކުރުމުގެ މަރުހަލާގައި ކަށި ފަޅައިގެން ގޮސް އިތުރު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ހުޅު ހަރުވުން: ދިގުކުރުމުގެ ޕްރޮސެސްގެ ސަބަބުން ހުޅު ހަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެ، ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ދާއިރާ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ޑިވައިސް ފޭލްވުން: ބީއެލްއީއެފް ޑިވައިސް ފޭލްވެ ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސް، ޑިވައިސް މަރާމާތު ކުރުމަށް ނުވަތަ ބަދަލު ކުރުމަށް އިތުރު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ނިންމުން
ކަށި ދިގުކޮށްދޭ އެކްސްޓަރނަލް ފިކްސެޓަރަކީ އަތްފައިގެ ދިގުމިނުގެ ތަފާތު، ކަށި ޑިފޯމިޓީ، ނުވަތަ ނޮން ޔޫނިއަން ފްރެކްޗަރ ހުންނަ ފަރާތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ އަގުހުރި ގޮތެކެވެ. ކަށި ދިގުކުރުމުގެ ސަގާފީ ގޮތްތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ކުރުވުމާއި، ކަށި އާލާވުން ރަނގަޅުވުމާއި، ސީދާ ދިގުކުރުން ހިމެނެއެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ބައެއް ނުރައްކާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެކުލެވޭ ކޮމްޕްލެކްސް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ބީއެލްއީއެފް އަށް ވިސްނާ ބަލިމީހުން އެމީހުންގެ ސާޖަން އާއި މަޝްވަރާކޮށްގެން އެއީ އެމީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއްތޯ ކަނޑައަޅަން ޖެހެ އެވެ.
ސުވާލު ކުރެވޭ ސުވާލުތަކެވެ
ބީއެލްއީއެފް އެއް ލައިގެން ކަށި ދިގުކުރުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް ކިހާ ވަގުތެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ މި ޕްރޮސެސްގެ ދިގުމިން ބިނާވެފައިވަނީ ދިގުކުރަން ޖެހޭ މިންވަރަށް ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ނަގާނީ އެތައް މަހަކުން އަހަރެއްހާ ދުވަހުގެ މުއްދަތެކެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވާނެ ހެއްޔެވެ؟ ރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮސެސްގައި އެހީތެރިވެދީ ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ދިނުމަށް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
ބީއެލްއީއެފް އިންޝުއަރެންސް އިން ކަވަރު ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އާންމުކޮށް ބީއެލްއީއެފް އިން އިންޝުއަރެންސް އިން ކަވަރު ކުރާ ނަމަވެސް ވަކި އިންޝުއަރެންސް ޕްލޭނަކަށް ބަލާފައި ކަވަރޭޖް ތަފާތުވެދާނެ އެވެ.
ބީއެލްއީއެފް ސާޖަރީގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ބީއެލްއީއެފް ސާޖަރީގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ވަކި ކޭސްއަކާއި ބަލިމީހާއަށް ބަލާފައި ތަފާތު ނަމަވެސް އާންމުކޮށް މިއީ ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވެއެވެ.
ކުޑަކުދިންގެ ކަށީގެ އުނިކަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބީއެލްއީއެފް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، އުފަންވުމުން ގުނަވަންތަކުގެ ދިގުމިން ތަފާތުވާ ކުދިންގެ ކަށީގެ އުނިކަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބީއެލްއީއެފް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
