ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް: ފުރިހަމަ ގައިޑެއް
ކަށީގެ ސާޖަރީގައި ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރސް އަކީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ފަޅައިގެންދިއުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ފީމޯރަލް ނެއިލްސް އެވެ. ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އަކީ ޚާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންގެ ފަޅައިގެންދިއުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް އާ އަދި އާ ގޮތެކެވެ. މި ލިޔުމުގައި ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް އާއި ބެހޭ ގޮތުން އެނގެންޖެހޭ ހުރިހާ ކަމެއްގެ މައްޗަށް ވާހަކަ ދައްކާލާނަމެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އަކީ ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ކަށީގެ އާލާތެކެވެ. އެއީ ނިސްބަތުން އާ އުކުޅެއް ކަމަށާއި، މިއީ ފީމަރުގެ ތިރިން ފެށިގެން މައްޗަށް ނިޔަފަތި ވައްދައިގެން އުޅޭ އުކުޅެކެވެ. ކަކުލުގެ ހުޅުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ނިޔަފަތި ވައްދައި، ދެކޮޅުގައި ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން އޭގެ ތަނުގައި ޖައްސައި ބެހެއްޓޭނެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް އަށް ދޭންޖެހޭ އިޝާރާތްތައް
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޓެކްނިކަކީ ވަކި ހާލަތްތަކެއްގައި ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
ނާޒުކު ކަށިތައް ހުންނަ އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންނެވެ
ޑިސްޓަލް ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރ އެއް ހުންނަ ބަލިމީހުން
ސަބްޓްރޮޗެންޓަރިކް ފްރެކްޗަރ އެއް ހުންނަ ބަލިމީހުން
މެޓަފިޒިއަލް ސަރަހައްދުގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބަލިމީހުން
މި ހާލަތްތަކުގައި ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޓެކްނިކަކީ އާންމު އުކުޅުތަކަށްވުރެ ރަނގަޅު ގޮތެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސްގެ ފައިދާތައް
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް އިން އާންމު އުކުޅުތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ލޭ ގެއްލުން މަދުވުމެވެ
ވަށައިގެންވާ މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ޓްރޮމާ މަދުވުމެވެ
ރިހުން މަދުވެ އަވަހަށް ރަނގަޅުވާ މުއްދަތެއް ލިބެ އެވެ
އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެއެވެ
ނޮން ޔޫނިއަން (ކަށި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅު ނުވާ ހާލަތެއް) ގެ ނުރައްކާ ކުޑަވުން
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރ އެވެ
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރަކީ އާންމު ފީމޯރަލް ނެއިލް ސާޖަރީއާ އެއްގޮތް ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި މުހިންމު މަދު ތަފާތުތަކެއް ހުރި ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި ސާޖަރީ ހަދަނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމަށާއި، ބަލިމީހާ ބަހައްޓަނީ ބުރަކަށީގައި ފައި އުފުލާލައިގެން ކަމަށެވެ.
ސާޖިކަލް ޓީމުން ކަކުލުގެ ހުޅުގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައިގެން ކަކުލުގެ ތެރެއިން އަދި މައްޗަށް ފީމަރ އަށް ގައިޑް ވަޔަރ އެއް ވައްދާނެއެވެ. ގައިޑް ވަޔަރ ބޭނުންކޮށްގެން ނިޔަފަތި ޖާގައަށް ގެންދިއުމަށް މަގުދައްކާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ނިޔަފަތި ކަކުލުގެ ހުޅު މެދުވެރިކޮށް މައްޗަށް ވައްދައިގެން ފީމަރުގެ ތެރެއަށް ވައްދާ، ދެކޮޅުގައި ސްކްރޫ ޖަހައިގެން އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓާފައި ހުރެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް ގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް
ހުރިހާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކެކޭ އެއްފަދައިން ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް ގައި ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
ސާޖިކަލް ސައިޓްގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން
ނާރުތަކަށް ގެއްލުން
ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން
ކަށި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅު ނުވުން
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރ ހެދި ބަލިމީހުން ރަނގަޅުވުން ގާތުން މޮނިޓަރކޮށް، އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް އިން ރަނގަޅުވުން
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރ އިން ރަނގަޅުވުމަކީ އާންމު ފީމޯރަލް ނެއިލް ސާޖަރީ އިން ރަނގަޅުވުމާ އެއްގޮތް ކަމެކެވެ. ބަލިމީހުންނަށް ސާޖިކަލް ކުރާ ތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި، އެކަން މެނޭޖް ކުރެވޭނީ ތަދު ފިލުވުމަށް ބޭސްދީ އަރާމުކޮށްގެންނެވެ. ބަލިޖެހިފައިވާ ފައިގައި ބަރުދަން ނުޖެހުމަށްޓަކައި ސާޖަރީއަށްފަހު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބަލިމީހުންނަށް ކަށިގަނޑު ނުވަތަ ވޯކަރ ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.
ބަލިމީހުން ފުރިހަމައަށް އަދި އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރަން ޖެހެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އެފްއޭކިއުސް
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރ އަށް ރިކަވަރީ ވަގުތަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަލިމީހާއާއި ސާޖަރީގެ މިންވަރަށް ބަލާފައި ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ތަފާތު ނަމަވެސް ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް 6-12 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އާދައިގެ ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި އަންނާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވިދާނެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރ ކުރުމަކީ ތަދުވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަދުވުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް މިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ތަދު ފިލުވާ ބޭސްތަކުންނެވެ.
އެއްވެސް މީހަކަށް ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރެއް ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރަކީ ހުރިހާ ބަލިމީހުންނަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ޕްރޮސީޖަރެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ފަރުދީ ހާލަތު ވަޒަންކޮށް، އެއީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތޯ ދެނެގަންނާނެއެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އޭގެ ތަނުގައި ހުންނަނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ނިޔަފަތި 6-12 މަސް ދުވަހު ބެހެއްޓިފައި ހުންނަނީ ކަށި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވުމަށްޓަކައެވެ.
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އެއް ނަގާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ކަށި ރަނގަޅުވުމުން ނިޔަފަތި ނަގާލެވޭނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ރިމޫވް ކުރަން ޖެހޭތޯ ވަޒަންކޮށް، އެކަމުގެ ނުރައްކާތަކާއި ފައިދާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ތިބާއާ މަޝްވަރާ ކުރާނެ އެވެ.
ނިންމުން
ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލްސް އިން ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރސް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އާންމު އުކުޅުތަކަށްވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެއެވެ. މި އުކުޅަކީ ޚާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންނަށް ނުވަތަ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ފަޅައިގެންދިއުން ހުންނަ މީހުންނަށް ބޭނުންތެރި އުކުޅެކެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރ އާއި ގުޅިގެން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، ގިނަ ފަހަރަށް އޭގެ ފައިދާތަކުގެ ނުރައްކާތެރިކަން ބޮޑުވެއެވެ. ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޕްރޮސީޖަރ ހެދިފައިވާ ބަލިމީހުން ފުރިހަމައަށް އަދި އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރަން ޖެހެއެވެ.
ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް އަކީ ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރސް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އާ އަދި އާ ގޮތެއް ކަމަށާއި، މިއީ އާންމު އުކުޅުތަކަށްވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބޭ ގޮތެކެވެ. ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރ އެއް ދިމާވާނަމަ، ރިވަރސްޑް ފީމޯރަލް ނެއިލް ޓެކްނިކް ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅުތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
