4100-24 އަށް
ސީޒެޑްމެޑިޓެކް އެވެ
ޓައިޓެނިއަމް އެވެ
ސީއީ/އައިއެސްއޯ:9001/އައިއެސްއޯ13485
| ލިބޭނެ ގޮތް: | |
|---|---|
ޕްރޮޑަކްޓް ޑިސްކްރިޕްޝަން
ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ރިބްތަކަށް ސާޖިކަލް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޕްލޭޓް ބޭނުންކޮށްގެން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ރިބްތައް ސްޓޭބަލްކޮށް، ރިބްތައް ރަނގަޅުވެ، ރިބްތައް ރަނގަޅު އެނަޓޮމިކް ލޮކޭޝަންގައި ހިފަހައްޓައިދެއެވެ.
ރިބް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ނުވަތަ ރެނދުލާފައިވާ ރިބްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ކިޔައެވެ. އާންމުކޮށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ރިބްތައް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާ ނަމަވެސް ބަލިމީހުންގެ ސަބްސެޓެއްގައި ފަޅައިގެން ގޮސް ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް އުފެދި، ރިބްގައި ރިއްސުން، ނޭވާލާ ނިޒާމު ކޮމްޕްރޮމައިޒްވުން، މޭމަތީގެ ފާރު ޑިފޯމިޓީ، އަދި/ނުވަތަ ކްލިކް ސެންސޭޝަން ފަދަ އަލާމާތްތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. ރިބް ފަޅައިގެން ދިއުމާއެކު ރިއްސުން/ރިބް ރިއްސުމަކީ ކެއްސުމާއި ނިދުމަށް އުނދަގޫވެ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ފީޗާސް އެންޑް ބެނެފިޓްސް

ސްޕެސިފިކޭޝަން
އަސްލު ތަސްވީރެވެ

މަޝްހޫރު ސައިންސް ކޮންޓެންޓް
ރިބް ފްރެކްޗާ އަކީ ވެއްޓުން ނުވަތަ ކާރު އެކްސިޑެންޓެއް ފަދަ މޭމައްޗަށް ލިބުނު ގެއްލުމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ އާންމު އަނިޔާއެކެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަންތަން މަރާމާތުކޮށް ޝިފާ ހޯދުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ރިބް ފްރެކްޗާ މަރާމާތު ކުރުމަށް ސާޖިކަލް އެއް ގޮތަކީ ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓެއް ބެހެއްޓުމެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓަކީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ރިބް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށްޓަކައި ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރާ ކުޑަ މެޓަލް ޑިވައިސްއެކެވެ. ޕްލޭޓް ރިބްގެ މަތީގައި ބަހައްޓައިގެން ސްކްރޫ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ހާޑްވެއާއަކުން އޭގެ ތަނުގައި ހިފަހައްޓާފައި ހުރެއެވެ. މި ޕްލޭޓުން ރިބް ރަނގަޅު މަގާމެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ހެދެނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި ނިދާފައި އޮންނާނެ ކަމަށެވެ. ސާޖަން ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ މަތީގައި ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން އެކްސްރޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް އިމޭޖިންގ ޓެކްނިކްސް ބޭނުންކޮށްގެން ޕްލޭޓާއި ސްކްރޫ ބެހެއްޓުމަށް މަގުދައްކައިދޭނެއެވެ. ޕްލޭޓް ޖައްސާފައި ހުރުމުން އިންސިޝަން ބަންދުކުރާނީ ސްޓިޗް ނުވަތަ ސާޖިކަލް ސްޓޭޕްލްސް އިންނެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީން ރަނގަޅުވުމަށް އެތައް ހަފްތާއަކުން ފެށިގެން އެތައް މަހެއް ވަންދެން ނަގާފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ފްރެކްޗާގެ ސީރިއަސްކަމާއި އެ ފަރުދެއްގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ. ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ މަދު ދުވަސްކޮޅު މޭމަތި މަތިކޮށް ބެހެއްޓުމާއި ވީހާވެސް ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހިދާނެއެވެ. އަދި ރިބް ރައްކާތެރިކޮށް، ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވާން ދޫކޮށްލުމަށް ޗެސްޓް ބްރޭސް އެއް އަޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ރިބް ރަނގަޅުވާން ފެށުމުން ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ފަށައި، މޭމައްޗަށް ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން އާއި ބާރު އަލުން ހޯދައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. މޭމައްޗަށް އަޅާލާނެ ގޮތާއި އަލުން ބޭނުން ކުރަން ފެށޭނެ ވަގުތުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސާޖަން ވަކި އިރުޝާދުތަކެއް ދެއްވާނެ އެވެ.
ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ފަދައިން ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީއާ ވެސް ގުޅުން ހުރި ނުރައްކާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ކުރިމަތިވެދާނެ ބައެއް ނުރައްކާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
އިންފެކްޝަން
ލޭއައުން
ނާރުތަކަށް ގެއްލުން
ހާޑްވެއާ ފޭލްވުން
ޕްލޭޓްގައި ހުންނަ މެޓަލް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ދިމާވުން
ނަމަވެސް މި ނުރައްކާތައް ނިސްބަތުން މަދު ކަމަށާއި، ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީ ހަދާ ގިނަ މީހުންނަށް އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ނެތި ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާ ކަމަށެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗަރ ޕްލޭޓަކީ ރިބް ފްރެކްޗަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އާންމު ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ސަބަބުން ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރި ނަމަވެސް، ޝިފާ ލިބޭ ވަގުތު ރަނގަޅުކޮށް، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ބަލިޖެހިފައިވާ ސަރަހައްދަށް ފުރިހަމަ ރޭންޖްގެ ހަރަކާތް އަލުން ހޯދައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ވިސްނަމުންދާނަމަ، އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސާޖަންއާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ރިބް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޕްލޭޓެއް ރިބް ރަނގަޅުވުމަށްފަހު ނަގާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ރިބް ފްރެކްޗަރ ޕްލޭޓެއް ރިބް ރަނގަޅުވުމުން ނަގާލެވޭނެއެވެ. ޕްލޭޓް ނަގަން އެކަށީގެންވާ ވަގުތު ތިބާގެ ސާޖަން ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީ ކުރުމަކީ ތަދުވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ހެދެނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމުން އެ ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗަރ އަށް ބަދަލު ފަރުވާތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ރިބް ފްރެކްޗަރ އަށް ބަދަލު ފަރުވާތަކެއް ދޭއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ރިހުން މެނޭޖްކުރުމާއި ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ހިމެނެއެވެ. ތިބާގެ ފަރުދީ ބޭނުންތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ތިބާގެ ސާޖަން ލަފާދޭނެއެވެ.
ރިބް ފްރެކްޗާ ޕްލޭޓް ސާޖަރީ އިން ރަނގަޅުވާން ކިހާ ވަގުތެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
ރިކަވަރީ ޓައިމް ތަފާތުވަނީ ފްރެކްޗާގެ ސީރިއަސްކަމާއި އެ ފަރުދެއްގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން އެތައް ހަފްތާއަކުން ފެށިގެން އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓްސް