ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް: ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އާ ހައްލެއް
ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ވެއްޓުމާއި، ކުޅިވަރުގައި ލިބޭ އަނިޔާތަކާއި، ނުވަތަ ޓްރޮމާގެ ސަބަބުން ދިމާވާ އާންމު އަނިޔާތަކެކެވެ. މި އަނިޔާތަކުގެ ސަބަބުން އަތްތިލަ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި، ދުޅަވުމާއި، އަތްތިލަ ހަރަކާތްތެރިވުން މަދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. އަތްތިލަ އަލުން މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ސާޖިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންމެ އާ އެއް ހައްލަކީ ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓެވެ. މި ލިޔުމުގައި މި އާ ފަރުވާގެ ގޮތުގެ އޯވަރވިއުއެއް ލިބިގެންދާއިރު، އޭގެ ފައިދާތަކާއި، ސާޖިކަލް ޓެކްނިކާއި، ނަތީޖާތައް ހިމެނޭނެއެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓަކީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗާސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސާޖިކަލް އިމްޕްލާންޓެކެވެ. އެއީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ އެނަޓޮމީއަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ފަރުމާކޮށްފައިވާ ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ސިސްޓަމެކެވެ. މި ޕްލޭޓަކީ ޓައިޓެނިއަމް އިން ހަދާފައިވާ ޕްލޭޓެއް ކަމުން މިއީ ދިގުދެމިގެންދާ އަދި ބަޔޯކޮމްޕެޓިބަލް ޕްލޭޓެކެވެ. ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ސިސްޓަމް އެކުލެވިގެންވަނީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ސްޓެބިލިޓީ ފޯރުކޮށްދޭ ޕްލޭޓަކާއި ސްކްރޫތަކާއި ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމްގެ މައްޗަށެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓްގެ ފައިދާތައް
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓުން ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗާސް އަށް ސަގާފީ ފަރުވާތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދެ އެވެ. ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް މޮޅު ސްޓެބިލިޓީއެއް ލިބިގެންދާއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން އަތްތިލަ އަވަހަށް މޮބިލައިޒް ކުރެވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރަނގަޅުވާން ޖެހޭ ވަގުތު އަވަސްވެ، ޖުމްލަ ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ. އަދި ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ އެނަޓޮމީއަށް ސީދާ ފިޓް ފޯރުކޮށްދޭ ޕްލޭޓެއްގެ ސަބަބުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށް ސާޖަރީގެ ޞައްޙަކަން ރަނގަޅުވެގެންދެއެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް އަށް ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓްގެ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކަކީ އަތްތިލަ މަތީގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ޖަހައިގެން އެންމެ ކުޑަމިނުން އިންވޭސިވް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއަށްފަހު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށި ކުޑަކުރަނީ، ނުވަތަ ފްލޫރޯސްކޯޕިކް ގައިޑެންސް ބޭނުންކޮށްގެން އަލުން އެލައިން ކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު ކަށިގަނޑަށް ސްޓެބިލިޓީ ހޯދުމަށްޓަކައި ތަޅުލާފައި ހުންނަ ތަނެއްގައި ބަހައްޓާފައިވާ ސްކްރޫތައް ބޭނުންކޮށްގެން ޕްލޭޓް ކަށީގައި ރައްކާތެރިކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު އިންސިޝަން ބަންދުކޮށް، ޝިފާ ލިބުމުގެ ތެރޭގައި އަތްތިލަ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ކާސްޓެއް ނުވަތަ ބްރޭސް އެއް ޖަހާލެވިދާނެ އެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓްގެ ނަތީޖާ
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓުން ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗާސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މޮޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބެ އެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރ ކުރާ ބަލިމީހުންގެ ރިހުން، ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން، އަދި އަތްތިލަގެ ޖުމްލަ ވަޒީފާގައި ބޮޑެތި ކުރިއެރުންތަކެއް ލިބިފައިވާ ކަމަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވެއެވެ. ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ސިސްޓަމްގައި ވެސް ސްކްރޫ ލުއިވުން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ރޭޓް ދަށްވެއެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް އަށް ލިބިފައިވާ ކުރިއެރުންތައް
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓަށް ލިބުނު ކުރިއެރުންތަކުގެ ސަބަބުން އާ އުކުޅުތަކާއި އިމްޕްލާންޓްތައް ތަރައްގީވެފައިވެ އެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް ޕްލޭޓްތައް މިހާރު ޑިޒައިންކޮށްފައިވަނީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ އެނަޓޮމީއާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ޕްރީ ކޮންޓޫރޑް ބައްޓަމަކާއެކު ކަމުން ސާޖަރީގެ ޞައްޙަކަން އިތުރުވެގެންދެއެވެ. އަނެއްބައި ޕްލޭޓްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ސްކްރޫ ބެހެއްޓުމުގައި ގިނަ ފްލެކްސިބިލިޓީއެއް ލިބިގެންދާ ވެރިއޭބަލް އެންގްލް ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމަކުންނެވެ.
ރިކަވަރީ އެންޑް ރިހެބިލިޓޭޝަން
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓުން ސާޖަރީއަށް ފަހު ރަނގަޅުވުމާއި ރިހެބިލިޓޭޝަން ކުރުމުގައި އާންމުކޮށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ގޭގައި ކަސްރަތު ކުރުން ހިމެނެ އެވެ. ރިހެބިލިޓޭޝަންގެ މަގުސަދަކީ އަތްތިލައާއި އަތަށް ބާރާއި މޮބިލިޓީ އަލުން ހޯދައިދިނުމެވެ. ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓަކު ބަލިމީހާއަށް މަގުދައްކައިދޭނީ ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން އާއި ސްޓްރެންތް ބިލްޑިންގ އަށް ބާރުއަޅާ ކަސްރަތުތަކެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. އަދި ބަލިމީހާ ރަނގަޅުވާ މުއްދަތުގައި ރިސްޓް ބްރޭސް ނުވަތަ ކާސްޓެއް ލައިގެން އުޅުމަށް ވެސް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
ރިސްކްތަކާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް
ހުރިހާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކެކޭ އެއްފަދައިން ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓްގައި ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އިންފެކްޝަން، ލޭއައުން، ނާރު ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން، އަދި އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުން ހިމެނެއެވެ. ނަމަވެސް މި ޕްރޮސީޖަރ އިން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވާ ޖުމްލަ ރޭޓް ދަށް ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް އޭގެ ފައިދާ ނުރައްކާތެރިކަމަށްވުރެ ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ސުވާލު ކުރެވޭ ސުވާލުތަކެވެ
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓަކީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗާސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސާޖިކަލް އިމްޕްލާންޓެކެވެ. އެއީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ އެނަޓޮމީއަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ފަރުމާކޮށްފައިވާ ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ސިސްޓަމެކެވެ. މި ޕްލޭޓަކީ ޓައިޓެނިއަމް އިން ހަދާފައިވާ ޕްލޭޓެއް ކަމުން މިއީ ދިގުދެމިގެންދާ އަދި ބަޔޯކޮމްޕެޓިބަލް ޕްލޭޓެކެވެ. ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ސިސްޓަމް އެކުލެވިގެންވަނީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް ސްޓެބިލިޓީ ފޯރުކޮށްދޭ ޕްލޭޓަކާއި ސްކްރޫތަކާއި ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމްގެ މައްޗަށެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓުން ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗާސް އަށް ސަގާފީ ފަރުވާތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދެ އެވެ. ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަށް މޮޅު ސްޓެބިލިޓީއެއް ލިބިގެންދާއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން އަތްތިލަ އަވަހަށް މޮބިލައިޒް ކުރެވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރަނގަޅުވާން ޖެހޭ ވަގުތު އަވަސްވެ، ޖުމްލަ ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ. އަދި ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ އެނަޓޮމީއަށް ސީދާ ފިޓް ފޯރުކޮށްދޭ ޕްލޭޓެއްގެ ސަބަބުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށް ސާޖަރީގެ ޞައްޙަކަން ރަނގަޅުވެގެންދެއެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް އިންޕްލާންޓް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓްގެ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކަކީ އަތްތިލަ މަތީގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ޖަހައިގެން އެންމެ ކުޑަމިނުން އިންވޭސިވް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއަށްފަހު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށި ކުޑަކުރަނީ ނުވަތަ އަލުން އެއްވަރުކުރަނީ ފްލޫރޮސްކޯޕިކް ގައިޑެންސް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އެއަށްފަހު ކަށިގަނޑަށް ސްޓެބިލިޓީ ހޯދުމަށްޓަކައި ތަޅުލާފައި ހުންނަ ގޮތަށް ބަހައްޓާފައިވާ ސްކްރޫތައް ބޭނުންކޮށްގެން ޕްލޭޓް ކަށިގަނޑުގައި ރައްކާތެރިކުރެއެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓުން ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗާސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މޮޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބެ އެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރ ކުރާ ބަލިމީހުންގެ ރިހުން، ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން، އަދި އަތްތިލަގެ ޖުމްލަ ވަޒީފާގައި ބޮޑެތި ކުރިއެރުންތަކެއް ލިބިފައިވާ ކަމަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވެއެވެ. ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ސިސްޓަމްގައި ވެސް ސްކްރޫ ލުއިވުން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ރޭޓް ދަށްވެއެވެ.
ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ރިކަވަރީ ޕްރޮސެސް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ވީއޭ ޑިސްޓަލް ލެޓަރަލް ރޭޑިއަސް ލޮކިން ޕްލޭޓުން ސާޖަރީއަށް ފަހު ރަނގަޅުވުމާއި ރިހެބިލިޓޭޝަން ކުރުމުގައި އާންމުކޮށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އާއި ގޭގައި ކަސްރަތު ކުރުން ހިމެނެ އެވެ. ރިހެބިލިޓޭޝަންގެ މަގުސަދަކީ އަތްތިލައާއި އަތަށް ބާރާއި މޮބިލިޓީ އަލުން ހޯދައިދިނުމެވެ. ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓަކު ބަލިމީހާއަށް މަގުދައްކައިދޭނީ ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން އާއި ސްޓްރެންތް ބިލްޑިންގ އަށް ބާރުއަޅާ ކަސްރަތުތަކެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. އަދި ބަލިމީހާ ރަނގަޅުވާ މުއްދަތުގައި ރިސްޓް ބްރޭސް ނުވަތަ ކާސްޓެއް ލައިގެން އުޅުމަށް ވެސް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
