އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް: ބޭނުންތަކާއި ފައިދާތަކުގެ އޯވަރވިއު
ކަށީގެ ސާޖަރީގައި ޕްލޭޓާއި ސްކްރޫ ބޭނުންކުރުމުން ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ފަރުވާއަށް އިންގިލާބެއް އައިސްފައި ވާއިރު، ޚާއްސަކޮށް ހުޅުތައް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަމަށް އިންގިލާބެއް އައިސްފައިވެ އެވެ. އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓަކީ އުނަގަނޑުގެ ކޮޅުގައި ފާހަގަކޮށްލެވޭ ކަށިތަކެއް ހުންނަ އޮލެކްރެނަންގެ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަންތަނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ އެފަދަ އެއް އާލާތެވެ. މި ލިޔުމުގައި އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓްގެ ބޭނުންތަކާއި، ފައިދާތަކާއި، ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް ހިމެނޭ ގޮތަށް އޯވަރވިއުއެއް ދީފައިވެއެވެ.
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓަކީ އުނަގަނޑުގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ ކަށި ޕްރޮޖެކްޝަންގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އޮލެކްރެނަން ފްރެކްޗަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޭނުންކުރާ މެޓަލިކް އިމްޕްލާންޓެކެވެ. ޓައިޓެނިއަމް ނުވަތަ ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް އިން ހަދާފައިވާ މި ޕްލޭޓަކީ އެކި އެނަޓޮމީތަކަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް އެކި ބައްޓަމާއި ސައިޒުގައި ލިބެން ހުންނަ ޕްލޭޓެކެވެ. މި ޕްލޭޓް ކަށީގައި ޖައްސާފައި ހުންނަނީ ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ކަމަށާއި، މިއީ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ތަނުގައި ރައްކާތެރިކޮށްދީ، ރަނގަޅުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓެއް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް
އޮލެކްރެނަން ފްރެކްޗަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ބޭނުން ކުރުމުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެއެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކީ ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން ފޯރުކޮށްދީ، އަވަހަށް މޮބިލައިޒޭޝަން އާއި އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެވެ. ދެވަނަ ކަމަކީ، ފްރެކްޗަރ ޑިސްޕްލޭސްމަންޓް ނުވަތަ މެލްޔޫނިއަން ވުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށް، ދިގުމުއްދަތަކަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެންމެ ފަހުން އަވަހަށް ރިހެބިލިޓޭޓްވެ، ފަންކްޝަނަލް އެކްޓިވިޓީތަކަށް އެނބުރި ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ފިކްސޭޝަން އަށް ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ފިކްސޭޝަން އަށް ބޭނުންކުރާ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކްގައި އުނަގަނޑުގެ ފަހަތުގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ޖަހައިގެން އޮލެކްރެނަން ހާމަކޮށްދެއެވެ. އެއަށްފަހު ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް އަލުން އެއްވަރުކޮށް، ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ޕްލޭޓް ކަށީގެ މަތީގައި ބަހައްޓައެވެ. ސްކްރޫތަކުގެ އަދަދާއި މަޤާމު ބިނާވެފައިވަނީ ފަޅައިގެންދާ ތަނުގެ ސައިޒާއި ތަނުގެ މައްޗަށެވެ. ޕްލޭޓާއި ސްކްރޫތައް ޖައްސާފައި ހުރުމުން ސުޗުއަރ ނުވަތަ ސްޓޭޕްލްސް ބޭނުންކޮށްގެން އިންސިޝަން ބަންދުކުރެއެވެ.
ޕޯސްޓޯޕަރޭޓިވް ކެއާ އެންޑް ރިހެބިލިޓޭޝަން
ސާޖަރީއަށް ފަހު ބަލިމީހާއަށް ލަފާދެނީ އަތް ސްލިންގް އެއްގައި މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބެހެއްޓުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ރަނގަޅުވުމަށް ފުރުސަތު ދިނުމަށެވެ. އެއަށްފަހު ބަލިމީހާއަށް ފިޒިއޮތެރަޕިސްޓެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން މަޑުމަޑުން ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން ކަސްރަތުތައް ފަށައި، މަޑުމަޑުން އިތުރަށް ބުރަ ހަރަކާތްތަކަށް ކުރިއަށް ދެވޭނެ އެވެ. ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް 3-6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަނިޔާގެ ކުރިން އުޅުނު މިންވަރަށް އެނބުރި އަތުވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ބާރުމިނާއި، އެ ފަރުދެއްގެ ޝިފާ ލިބުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ.
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ފިކްސޭޝަންގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތައް
ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރ އެއް ފަދައިން އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ފިކްސޭޝަން އަކީ ވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކަމެކެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އިންފެކްޝަން، ނާރު ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން، އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުން، ނުވަތަ ހުޅުތައް ހަރުވުން ހިމެނެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ނިސްބަތުން ކުޑަކަމުން ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް މި ޕްރޮސީޖަރ އިން ކާމިޔާބު ނަތީޖާތަކެއް ލިބެއެވެ.
ނިންމުން
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓަކީ އޮލެކްރެނަން ފްރެކްޗަރ އަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ. އެއީ ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން ފޯރުކޮށްދީ، އަވަހަށް މޮބިލައިޒޭޝަން އަށް މަގުފަހިކޮށްދީ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ސާޖިކަލް ޓެކްނިކަކީ ނިސްބަތުން ސީދާ ޓެކްނިކެއް ކަމަށާއި، ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް މި ޕްރޮސީޖަރ އިން ކާމިޔާބު ނަތީޖާތަކެއް ލިބެއެވެ. އޮލެކްރެނަން ފްރެކްޗަރ އެއް ޖެހިފައިވާނަމަ ކަށީގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ފިކްސޭޝަން އަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއްތޯ ކަނޑައެޅުން.
ސުވާލު ކުރެވޭ ސުވާލުތަކެވެ
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ފިކްސް ކުރުމަށްފަހު ރިކަވަރީ ވަގުތަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް 3-6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަނިޔާގެ ކުރިން އުޅުނު މިންވަރަށް އެނބުރި އަތުވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ބާރުމިނާއި، އެ ފަރުދެއްގެ ޝިފާ ލިބުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ.
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޮލެކްރެނަން ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމުން ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން ލިބިގެންދާއިރު، އަވަހަށް މޮބިލައިޒްވެ، އަވަހަށް ޝިފާ ލިބިގެންދެއެވެ. އަދި ފްރެކްޗަރ ޑިސްޕްލޭސް ނުވަތަ މެލްޔޫނިއަން ވުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށް، އަވަހަށް ރިހެބިލިޓޭޓްވެ، ފަންކްޝަނަލް އެކްޓިވިޓީތަކަށް އެނބުރި ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް ލިބިގެންދެއެވެ.
