2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް: އެޑްވާންޓޭޖްސް، އިންޑިކޭޝަންސް، އެންޑް ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް
ތަޢާރަފު
ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންނަށް ލިބޭ އަނިޔާތަކެކެވެ. ފަރުވާގެ މަޤްޞަދަކީ ސްޓޭބަލް ފިކްސޭޝަން ހާސިލްކޮށް، ފްރެކްޗަރ ފްރެގްމެންޓްތަކުގެ އާދައިގެ އެލައިންމަންޓް އަލުން ގެނައުން. 2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރސް އިންޓަރނަލް ފިކްސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އިމްޕްލާންޓްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ލިޔުމުގައި 2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމުގެ ފައިދާތަކާއި، އިޝާރާތްތަކާއި، ސާޖިކަލް ޓެކްނިކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލާނަމެވެ.
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓްގެ ފައިދާތައް
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިން ޕްލޭޓްގައި އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ލޮކިން ޕްލޭޓްތަކަށް ވުރެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ހުރެ އެވެ. މި ފައިދާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
1. އެނަޓޮމިކަލް ފިޓް
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިން ޕްލޭޓް ޑިޒައިންކޮށްފައިވަނީ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ އެނަޓޮމީއަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ކަމުން ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އޭގެ ލޯ ޕްރޮފައިލް އަދި އެނަޓޮމިކް ޑިޒައިން އިން މޮޅު ފިޓް އެއް ލިބިގެންދާއިރު، މިއީ އިމްޕްލާންޓާ ގުޅުން ހުރި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެއް ކަމަށާއި، އޭގެ ސަބަބުން ރިއްސުމާއި އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން ވެސް ކުރެވޭނެ ކަމަށެވެ.
2. ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުކުރުން .
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިން ޕްލޭޓް އިން ލޮކިން މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުން ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުކޮށްދޭއިރު، މިއީ ސްކްރޫ ބެކް އައުޓް ނުކޮށް، ފްރެކްޗާ ފްރެގްމެންޓްތަކުގެ ސެކިއުރިޓީ ފިކްސޭޝަން އެއް ދަމަހައްޓާ ޕްލޭޓެކެވެ. މިއީ އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދީ، ރިސްޓް ޖޮއިންޓް އަވަހަށް މޮބިލައިޒް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބި، އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
3. އެންމެ ކުޑަމިނުން މަޑު ޓިޝޫތަކަށް އުނދަގޫވުން .
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިން ޕްލޭޓަށް އެންމެ ކުޑަމިނުން މަޑު ޓިޝޫ ޑިސެކްޝަން ބޭނުންވާއިރު، މިއީ ޒަޚަމް ރަނގަޅުވުމުގެ މައްސަލަތަކާއި، އިންފެކްޝަން، އަދި ނާރުތަކަށް އަނިޔާވުން ފަދަ މަޑު ޓިޝޫތަކުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ޓިޝޫ ހީލިންގ ކެޕޭސިޓީ ދަށްވެދާނެ އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންނަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
4. ވަރސެޓިލިޓީ .
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ވަރސައިޓަލް ޕްލޭޓެއް ކަމަށާއި، އިންޓްރާ-އާޓިކިއުލަރ އަދި އެކްސްޓްރާ-އާޓިކިއުލަރ ފްރެކްޗަރސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ތަފާތު ވައްތަރުގެ ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މެޓަފިޒިއަލް ނުވަތަ ޑައިފިޒިއަލް އިންވޮލްވްމަންޓާއެކު ފްރެކްޗަރސް ވެސް ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. މިއީ ކަށީގެ ސާޖަންނުންނަށް ބޭނުންތެރި ގޮތެކެވެ.
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަށް ދޭ އިންޑިކޭޝަންސް
ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް 2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ދައްކާފައިވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
އިންޓްރާ-އާޓިކިއުލަރ ފްރެކްޗަރސް
އެކްސްޓްރާ-އާޓިކިއުލަރ ފްރެކްޗަރސް
މެޓަފިޒިއަލް ނުވަތަ ޑައިފިޒިއަލް އިންވޮލްވްމަންޓް އާއި އެކު ފްރެކްޗަރސް
ކޮމިނިއުޓެޑް ފްރެކްޗަރސް
އޮސްޓިއޯޕޮރޮޓިކް ފްރެކްޗަރސް
އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންގެ ގައިގައި ފަޅައިގެން ދިއުން
ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކްގައި ތިރީގައިވާ ފިޔަވަޅުތައް ހިމެނެއެވެ.
1. ބަލިމީހާ ޕޮޒިޝަން ކުރުމާއި ތައްޔާރުވުން .
ބަލިމީހާ އޮޕަރޭޓްކުރާ މޭޒުމަތީގައި ސުޕައިން ޕޮޒިޝަން ކޮށްފައި ހުންނަނީ އަތް މޭޒެއްގެ މަތީގައި އަތް ޖައްސާލައިގެންނެވެ. އޮޕަރޭޓިވް އަތް ޕްރެޕްކޮށް ޑްރެޕްކޮށްފައި ހުންނަނީ ޖަރާސީމު ނެތް ގޮތަކަށެވެ.
2. އެޕްރޯޗް އެންޑް ރިޑަކްޝަން .
މި ފަޅައިގެންދިއުމުގެ ތަނާއި ޠަބީޢަތަށް ބަލައިގެން ޑޯސަލް ނުވަތަ ވޮލާރ އެޕްރޯޗެއް މެދުވެރިކޮށް ފްރެކްޗަރ އާއި ކައިރިވެއެވެ. ފްރެކްޗަރ ފްރެގްމެންޓްތައް މަދުވެ، ކްލެމްޕް އެއް ޖަހައިގެން ޕޮޒިޝަންގައި ހިފަހައްޓާފައި ހުރެއެވެ.
3. ޕްލޭޓް ބެހެއްޓުން .
2.7 އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ޑިސްޓަލް ރޭޑިއަސްގެ ބައްޓަމަށް ކޮންޓޫރކޮށް ކަށީގެ ވޮލާރ ސަރަހައްދުގައި ބަހައްޓާފައި ހުރެއެވެ. މި ޕްލޭޓް ކަށިގަނޑަށް ޖައްސާފައިވަނީ ސްކްރޫތަކުން ކަމަށާއި، މިއީ ލޮކިންގ ފެޝަނެއްގައި ޖައްސާފައި ހުންނަ އެއްޗެއް ކަމުން ސްޓެބިލިޓީ އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
4. ސްކްރޫ ބެހެއްޓުން .
ތަޅުލާ ސްކްރޫތައް ޕްލޭޓް ތެރެއިންނާއި ކަށީގެ ތެރެއަށް ވައްދާފައި ހުރެއެވެ. މި ސްކްރޫތައް ތަތްކޮށްފައި ހުންނަނީ ފްރެކްޗާ ފްރެގްމެންޓްތަކުގެ ކޮމްޕްރެޝަން އަދި ސެކިއުރިޓީ ފިކްސޭޝަން ދިނުމަށެވެ.
5. ބަންދުކުރުން .
ޒަޚަމް ފަށަލަތަކެއްގެ ގޮތުގައި ބަންދުކޮށް، ޖަރާސީމު ނެތް ޑްރެސިންގ އެއް ޖަހާފައިވެއެވެ.
ނިންމުން
2.7އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ އަތްތިލަ، ކުރިއަތް، ފައިތިލަ، އަދި ފައިގައި ހުންނަ ފަޅައިގެންދިއުންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރެވޭ އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ. އޭގެ އެންމެ ކުޑަމިނުން އިންވޭސިވް ކަމާއި، ސްޓެބިލިޓީ، އަދި ޝިފާ ލިބޭ ވަގުތު މަދުވުމުން، ހަލުވި އަދި ކާމިޔާބު ރިކަވަރީއެއް ހޯދަން ބޭނުންވާ ބަލިމީހުންނަށް މިއީ ވަރަށް މޮޅު ގޮތެކެވެ. ކޮންމެ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، މި ޕްރޮސީޖަރާއި ގުޅިގެން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަށް ބަލިމީހުންނަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، ސާޖަރީ ހެދުމުގެ ކުރިން އެމީހުންގެ ސާޖަންއާ މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސުވާލުތައް
Q1. 2.7އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކޮށްގެން ސާޖަރީން ރަނގަޅުވާން ކިހާ ވަގުތެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
އ1. ފްރެކްޗަރ އާއި އެހެނިހެން ވަކިވަކި ކަންތައްތަކުގެ ބާރުމިނަށް ބަލާފައި ރިކަވަރީ ޓައިމް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިނީ ލޮކިން ޕްލޭޓުން ލިބޭ ސްޓެބިލިޓީގެ ސަބަބުން އަވަހަށް ބަރުދަން ލުއިކޮށްދޭއިރު، މިއީ ކަށި ރަނގަޅުވުމާއި ރިހެބިލިޓޭޝަނަށް ހޭދަވާ ވަގުތު ކުޑަކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.
Q2. ސާޖަރީއަށްފަހު ވަގުތުން އަސަރުކޮށްފައިވާ އަތްފައިގެ މައްޗަށް ބަރުދަން އުފުލޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އޭ2. 2.7އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓުން ފޯރުކޮށްދޭ ސްޓެބިލިޓީގެ ސަބަބުން ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އަވަހަށް ބަރުދަން ބެއަރ ކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް މިކަން ބިނާވެގެންދާނީ ވަކިވަކި މައްސަލަތަކުގެ ވަކި ހާލަތެއްގެ މައްޗަށް ކަމަށާއި ސާޖަރީގެ ކުރިން ސާޖަންއާ މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ.
Q3. 2.7އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކޮށްގެން ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
އ3. މިނީ ލޮކިން ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރުމުން އަސަރުކޮށްފައިވާ ސަރަހައްދުގައި ހުންނަ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، ސެންސޭޝަން ނުވަތަ ހަރަކާތްތައް ގެއްލިދާނެ އެވެ. މި ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކުރެވޭނީ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސާޖިކަލް ޓެކްނިކާއި ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމުންނެވެ.
Q4. އެހެން ފިކްސޭޝަން މެތޯޑްތަކާ ގުޅިގެން 2.7އެމްއެމް މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އ4. އާދެ، 2.7mm މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް، ވަކިވަކި ކޭސްތަކުގެ ޚާއްޞަ ކަންކަމަށް ބަލައިގެން، އެހެން ފިކްސޭޝަން މެތޯޑްތަކާ ގުޅިގެން ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
Q5. 2.7mm މިނީ އެލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސާޖަރީއަށްފަހު ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
އޭ5. ރިކަވަރީ ތަފާތުވާނީ ވަކިވަކި ކޭސްތަކުގެ ޚާއްޞަ ކަންކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ. ނަމަވެސް ބަލިމީހުންނަށް އާންމުކޮށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ވަކި މުއްދަތަކަށް ކާސްޓެއް ނުވަތަ ބްރޭސް އެއް ލައިގެން އުޅުމާއި، އަދި ޖިސްމާނީ
