Dhinaca qalliinka lafaha, horumarinta iyo horumarinta farsamooyinka qalliinka ee kala duwan iyo qalabka ayaa si weyn uga qaybqaatay hagaajinta natiijooyinka bukaanka. Mid ka mid ah horumarinta noocaas ah waa saxanka qufulka, maqaar gaar ah oo lafaha ah oo loo isticmaalo hagaajinta jabka iyo qallafsanaanta lafaha. Th

Hordhac

Isku-xidhka suxulka ayaa lagama maarmaan u ah shaqada caadiga ah ee gacanta, taas oo u oggolaanaysa dhaqdhaqaaqyo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, dhaawacyada olecranon, caan ka ah lafaha dhabarka ee suxulka, ayaa si weyn u saameyn kara xasiloonida suxulka iyo dhaqdhaqaaqa. Kiisaska uu jabka olecranon uu yahay mid daran ama daadsan

Xuubka, oo sidoo kale loo yaqaanno lafaha-jiifka, ayaa door muhiim ah ka ciyaara isku xirka gacanta iyo jirka. Meesha ay ku taal iyo qaabka ay u dhisan tahay awgeed, jeex-jeexu wuxuu u nugul yahay jabka, kaas oo ka dhalan kara arrimo kala duwan sida dhaawacyada isboortiga, dhicista, ama shilalka. Xaaladaha uu jabku yahay mid daran ama th

Hordhac Qalliinka lafaha ayaa door muhiim ah ka ciyaara daawaynta xaaladaha murqaha, iyo isticmaalka taarikada birta ah waa caado caadi ah hababkan oo kale. Taarikada birta aan lafaha lahayn waa qalab caafimaad oo kala duwan oo loogu talagalay in lagu wanaajiyo bogsashada lafaha iyo xasilloonida. Maqaalkan,