Ganacsiyada laf-dhabarka laf-dhabarka: kor u qaadista daaweynta dhaawacyada laf dhabarta

Speine the Spene-ka ayaa door muhiim ah ka ciyaaraya bixinta taageerada iyo xasilloonida jirka kore. Waxay ka kooban tahay 12 vertebrae oo kuxiran laf dhabarta ilmo galeenka iyo laf dhabarta lumbar. Waxyeello ama dhaawac kasta oo ku dhaca laf-dhabarka xoogga ah waxay sababi kartaa dhibaatooyin daran, oo ay ku jiraan curyaannimo, kabuubyo, ama xitaa dhimasho. Tani waa meesha ay ku dhejinayaan laf-dhabarka laf-dhabarka laf-dhabarka. Qalabkan waxaa loogu talagalay inay taageeraan laf dhabarta waxayna kor u qaadeysaa habka bogsashada, iyagoo siinaya natiijooyin wanaagsan oo loogu talagalay bukaannada qaba dhaawacyada laf-dhabarta lafdhabarta. Qodobkan, waxaan sahxi doonaa noocyada kala duwan ee gudaha laf-dhabarka laf-dhabarka iyo faa'iidooyinkooda.

Fahmitaanka lafdhabarta thoracic

Kahor intaanan dib u dhigin faahfaahinta maqaar-galaha laf-dhabarka ee laf-dhabarka, waxaa muhiim ah in la fahmo laf-dhabarka thate iyo doorkeeda ee jirka bini aadamka. Speine-ka foratic wuxuu ku yaal dhabarka dhexe iyo sare, inta udhaxeysa laf-dhabarka afka ilmo galeenka (qoorta) iyo laf dhabarta lumbar (dhabarka hoose). Waxay mas'uul ka tahay taageerida qafiska feeraha iyo ilaalinta xudunta laf-dhabarka. Spine-ka xoogga ayaa ka yar mowqifka kale ee laf dhabarta, taasoo u nugul u nugul dhaawacyada. Si kastaba ha noqotee, marka dhaawaca dhaco, waxay noqon kartaa mid daran oo nafta halis gelisa.

Dhaawacyada lafdhabarta lafdhabarta lafdhabarta

Spine-ka-wareegga ayaa lagu dhaawaci karaa siyaabo dhowr ah, oo ay ku jiraan dhaawacyada, infakshanka, iyo xumaanshaha. Dhaawacyada laf-dhabarka ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

Jab

Jab laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa ah nasasho mid ama in ka badan oo ka mid ah vertebrae ee laf-dhabarka. Jabka waxaa sababi kara shilka, sida shilka gawaarida ama dhicitaanka, ama xaaladaha daciifa lafaha, sida osteoporosis.

Discs hernerized

Disc hernized ah laf-dhabarka thate waxay dhacdaa marka waxyaabaha jilicsan ee gudaha laf-dhabarta ay ku riixeyso jeexitaanka lakabka sare ee diskiga. Discs-ka hernezated waxay sababi kartaa xanuun, kabuubyo, iyo daciifnimo gacmaha, lugaha, iyo xabadka.

Dhaawacyada xudunta laf-dhabarka

Dhaawac xudunta laf-dhabarka ayaa dhacda marka laf-dhabarta uu waxyeelo u dhaco ama la gooyo. Tani waxay ku dambayn kartaa curyaannimo, dareenka dareenka, iyo luminta howlaha jirka.

Faa'iidooyinka kumbuyuutarrada laf-dhabarka

Indha-ka-soo-gelinta laf-dhabarka ee laf-dhabarka waxaa loogu talagalay in lagu taageero laf dhabarta, kor u qaadida geedi socodka bogsashada iyo yareynta halista dhaawaca kale. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka lagu soo galiyo laf-dhabarka laf-dhabarka:

Hagaajinta laf-dhabarka

Ganacsiyada laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa kaa caawin kara hagaajinta is-kabashada laf-dhabarka, kaas oo yareyn kara xanuunka, wanaajinta dhaqdhaqaaqa, kana horjoogsan karo waxyeelo kale laf-dhabarta.

Kor u qaadida laf-dhabarka laf-dhabarta

Isku-darka laf-dhabarka waa hab qalliin oo ku dhaca laba ama in ka badan oo si wada jir ah loogu wada siiyo xasillooni iyo taageero lafdhabarta. Igaga gudubka laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa gacan ka geysan kara kor u qaadida heerka guusha ee qalliinnada laf-dhabanka laf-dhabarka.

Xanuun yaraaday

Igagga dhexgalka laf-dhabarka ee laf-dhabarka ayaa yareyn kara xanuunka iyadoo la xasiliyo laf dhabarta lagana hortago waxyeelo dheeraad ah dareemayaasha iyo xudunta laf-dhabarka.

Noocyada qalabka maskaxda laf-dhabarka

Waxaa jira dhowr nooc oo ah mideeyeynta laf-dhabarka ee laf-dhabarka, mid walbana waxaa loogu talagalay ujeedooyin gaar ah. Waa kuwan qaar ka mid ah noocyada ugu caansan ee ku-dhejinta laf-dhabarka laf-dhabarka:

Qalabka gogosha

Boorarka Phileka waa boolal yaryar oo bir ah oo la galiya shaashadda vertebra. Waxaa loo isticmaalaa in lagu xasiliyo laf dhabarta waxayna bixiyaan taageero inta lagu guda jiro qalliinka laf-dhabarta laf-dhabarta.

Rods iyo taarikada taarikada

Rods iyo taargooyinka waxaa loo isticmaalaa in lagu bixiyo taageero dheeri ah laf dhabarta inta lagu jiro qalliinka laf-dhabarta laf-dhabarta. Badanaa waxaa loo isticmaalaa isku darka tuubooyinka isku-darka ah.

AQOONSIGII LAGU SAMEEYO

Qalabka qof ee AT-ga waxaa loo isticmaalaa in lagu beddelo disks waxyeelo ama hermized ah laf-dhabarka Thacic. Waxaa loogu talagalay inay ilaashadaan isku-darka laf-dhabarka waxayna horumariyaan nidaamka bogsashada.

Khataraha iyo dhibaatooyinka

Sida hawlgal kasta oo qalliin ah, qalliinka maqaar-galaha ah qalliinka lagu qaado khataraha iyo dhibaatooyinka ka imaan kara. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

Jeermis

Khatarta infekshinka ayaa ku jira hawlgal kasta oo qalliin ah. Infekshanku wuxuu u horseedi karaa dhibaatooyin daran oo dib u dhigi kara habka bogsashada.

Maqaar-gashi

Igag-dhijista laf-dhabarka ayaa ku dhici karta, taasoo horseedi doonta dhibaatooyin dheeri ah iyo baahida loo qabo qalliin dheeraad ah.

Dhaawaca dareemayaasha

Burburka neerfaha ayaa dhici kara inta lagu gudajiro suulagalnimada laf-dhabarka laf-dhabarka, taasoo horseedaysa kabuubyo, daciifnimo, iyo dareen lumis.

Soo-kabashada iyo dhaqan-celinta

Soo kabashada ka soo kabashada qalliinka maqaarka ee thoracic qalliinka ayaa qaadan kara dhowr bilood, dhaqancelintuna waa lama huraan si loo hubiyo natiijada ugu wanaagsan ee suurogalka ah. Halkan waxaa ku yaal talo bixinno ku saabsan soo kabashada guuleysata:

Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga

Waa lama huraan in si taxaddar leh loola socdo tilmaamaha dhakhtarkaaga si loo hubiyo soo kabashada guuleysata. Tan waxaa ka mid noqon kara xayiraadaha ku saabsan dhaqdhaqaaqa jirka, maareynta daawada, iyo daryeelka dhaawaca.

Ka qaybgal Daaweynta Jirka

Daaweynta jirku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah hawsha soo kabashada. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta dhaqdhaqaaqa, xoogga, iyo dabacsanaanta, iyo yareynta xanuunka.

Joogtee hab-nololeed caafimaad leh

Joogtaynta qaab nololeed caafimaad leh waxay muhiim u tahay soo kabashada guuleysata. Tan waxaa ka mid ah cunista cunno isku dheelitiran, joogitaanka biyo-baxa, iyo nasasho ku filan.

Gabagabo

Igaga gudubka laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa ah aalad muhiim u ah daaweynta dhaawacyada laf dhabarta laf-dhabarka. Waxay ku siin karaan taageero iyo xasillooni lafdhabarta, waxay kor u qaadi karaan geedi socodka bogsashada, iyo hagaajinta natiijooyinka bukaanka. Si kastaba ha noqotee, sida qalliin kasta oo qalliin ah, waxaa jira khataro iyo dhibaatooyin la imaan karo. Waa lama huraan in si dhow loola shaqeeyo takhtarkaaga si loo go'aamiyo haddii qalliinka maqaar-galaha ee Thopinal ay kugu habboon tahay iyo inaad hubiso soo kabsasho guul leh.