ޕްރޮޑަކްޓް ޑިސްކްރިޕްޝަން
ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ލޮކިން ޕްލޭޓަކީ އެލްސީޕީ ޕެރިއާޓިކިއުލަރ ޕްލޭޓިންގ ސިސްޓަމްގެ ބައެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކޮންވެންޝަނަލް ޕްލޭޓިންގ ޓެކްނިކްސް އާއި ލޮކިންގ ސްކްރޫ ޓެކްނޮލޮޖީ އެއްކޮށްލާ އެއްޗެކެވެ. އެލްސީޕީ ޕެރިއާރޓިކިއުލަރ ޕްލޭޓިންގ ސިސްޓަމަކީ 4.5 އެމްއެމް އެލްސީޕީ ޕްރޮކްސިމަލް ފެމަރ ޕްލޭޓްސް އަދި ޕްރޮކްސިމަލް ފެމަރ ހޫކް ޕްލޭޓްސް އާއި އެކު ޕްރޮކްސިމަލް ފެމަރ ގެ ކޮމްޕްލެކްސް ފްރެކްޗަރސް އާއި 4.5 އެމްއެމް އެލްސީޕީ ކޮންޑިލާރ ޕްލޭޓްސް އާއި 4.5 އެމްއެމް އެލްސީޕީ ކޮންޑައިލާރ ޕްލޭޓްސް އާއި އެކު ކޮމްޕްލެކްސް ފްރެކްޗަރސް އާއި 4.5 އެމްއެމް އެލްސީޕީ ކޮންޑައިލާރ ޕްލޭޓްސް އާއި ކޮމްޕްލެކްސް ފްރެކްޗަރސް ގެ ކޮމްޕްލެކްސް ފްރެކްޗަރސް އާއި 4.5 އެމްއެމް އެލްސީޕީ މީޑިއަލް ޕްރޮކްސިމަލް ޓިބިއާ ޕްލޭޓްސް.

| އުފެއްދުންތައް | ރެފް | ސްޕެސިފިކޭޝަން | ބޯމިން . | ފުޅާމިން | ދިގުމިން |
ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ލޮކިންގ ޕްލޭޓް-II (5.0 ލޮކިންގ ސްކްރޫ/ ބޭނުންކުރުން/ 4.5 ކޯޓިކަލް ސްކްރޫ، . 6.5 ކެނިއުލެޓެޑް ފުލް ތްރެޑެޑް ލޮކިންގ ސްކްރޫ) |
5100-3701 | 3 ލޯވަޅު l . | 6.5 | 19 | 133 |
| 5100-3702 | 4 ހޯލް l . | 6.5 | 19 | 151 | |
| 5100-3703 | 5 ލޯވަޅު l . | 6.5 | 19 | 169 | |
| 5100-3704 | 7 ލޯވަޅު l . | 6.5 | 19 | 205 | |
| 5100-3705 | 9 ލޯވަޅު l . | 6.5 | 19 | 241 | |
| 5100-3706 | 11 ލޯވަޅު l | 6.5 | 19 | 277 | |
| 5100-3707 | 3 ލޯވަޅު ރ | 6.5 | 19 | 133 | |
| 5100-3708 | 4 ހޯލް ރ | 6.5 | 19 | 151 | |
| 5100-3709 | 5 ހޯލް ރ | 6.5 | 19 | 169 | |
| 5100-3710 | 7 ހޯލް ރ | 6.5 | 19 | 205 | |
| 5100-3711 | 9 ލޯވަޅު ރ | 6.5 | 19 | 241 | |
| 5100-3712 | 11 ހޯލް ރ | 6.5 | 19 | 277 |
އަސްލު ތަސްވީރު

ބްލޮގް
ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓް (ޕީއެފްއެލްޕީ) އަކީ ފީމޯރަލް ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އޯރތޯޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓެކެވެ. މި ލިޔުމުގެ މަޤްޞަދަކީ ޕީއެފްއެލްޕީގެ ޑިޒައިން، އިންޑިކޭޝަންސް، ސާޖިކަލް ޓެކްނިކް، ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް، އަދި އައުޓްކަމްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ޕީއެފްއެލްޕީއާ ބެހޭ ފުރިހަމަ ގައިޑެއް ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީގެ ތަފްސީލުތަކަށް ފީނައިގަތުމުގެ ކުރިން ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރުގެ އެނަޓޮމީ ވިސްނުން މުހިންމެވެ. ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރަކީ ފީމަރ ކަށީގެ އެންމެ މަތީބައި ކަމަށާއި، މިއީ އުނަގަނޑުގެ ޖޮއިންޓުން ފެށިގެން ފީމޯރަލް ނެކް އާއި ހަމައަށް ދިގުވެފައިވާ ފީމަރެއް ކަމަށެވެ. އެއީ ފީމޯރަލް ބޮލާއި ކަރު، އަދި ބޮޑު އަދި ކުޑަ ޓްރޮޗެންޓަރުންގެ މައްޗަށް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީ އަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ގެ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އިންޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން ޑިވައިސްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ޕްލޭޓްގައި ޓައިޓެނިއަމް ނުވަތަ ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް އިން ހަދާފައިވާއިރު، ޕްލޭޓް ކަށިގަނޑަށް ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި ސްކްރޫތައް ވައްދައިގެން ގިނަ ސްކްރޫ ހޯލްތަކެއް ހުރެއެވެ. މި ޕްލޭޓްގައި ތަޅުލާ މެކޭނިޒަމެއް ހުންނައިރު، ޕްލޭޓަށް ސްކްރޫތައް ލޮކްކޮށްގެން ސްޓެބިލިޓީ ލިބޭތީ، ސްކްރޫ ބެކް އައުޓް ނުކުރެވޭނެ އެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީ އަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރުގެ އެކި ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި އިންޓަރޓްރޮޗެންޓަރިކް ފްރެކްޗަރސް، ސަބްޓްރޮޗެންޓަރިކް ފްރެކްޗަރސް، އަދި ފީމޯރަލް ނެކް ފްރެކްޗަރސް ހިމެނެއެވެ. އަދި އެހެން ޑިވައިސްތަކާ އެކު ނާކާމިޔާބު ފިކްސްޑް ވެފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ނުވަތަ ޔޫނިއަން ނޫން ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީ ބެހެއްޓުމަށް ސާޖިކަލް ޓެކްނިކްގައި އޯޕަން ރިޑަކްޝަން އަދި އިންޓަރނަލް ފިކްސޭޝަން އެޕްރޯޗެއް ހިމެނެއެވެ. ބަލިމީހާގެ އެނަޓޮމީއަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ޕްލޭޓް ކޮންޓޫރކޮށް، ކަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ސްކްރޫ ހޯލްތައް ކޮނެފައި ހުރެއެވެ. އެއަށްފަހު ޕްލޭޓް ސްކްރޫ ބޭނުންކޮށްގެން ކަށިގަނޑަށް ޖައްސާލުމަށްފަހު، ސްކްރޫތައް ޕްލޭޓަށް ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމް އެންގޭޖް ކުރެވެއެވެ.
ހުރިހާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރުތަކެއް ފަދައިން ޕީއެފްއެލްޕީ ޕްލޭސްމަންޓްގައި ވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ހިއްސާއެއް އޮވެ އެވެ. އެންމެ ގިނައިން ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި އިންފެކްޝަން، ސްކްރޫ ކަޓައުޓް، މެލްއެލައިންމަންޓް، އަދި ނޮން ޔޫނިއަން ހިމެނެ އެވެ. މި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވެ، ރިވިޝަން ސާޖަރީގެ ބޭނުން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ހުރި ނަމަވެސް، ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޕީއެފްއެލްޕީގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅުކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޕީއެފްއެލްޕީ ޕްލޭސްމަންޓް ހެދުމަށް ފަހު ފްރެކްޗާ ޔޫނިއަންގެ ރޭޓް މަތިވެ، އުނަގަނޑުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅުވެ، ރިހުން މަދުވެ އެވެ.
ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އަގުހުރި ވަސީލަތެކެވެ. އޭގެ ޑިޒައިން އަދި ލޮކިންގ މެކޭނިޒަމްގެ ސަބަބުން ސްޓެބިލިޓީ ލިބި، ބަލިމީހާ އަވަހަށް މޮބިލައިޒް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ. ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް، ޕީއެފްއެލްޕީގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅުކަން ދައްކާފައިވާއިރު، އޯތޮޕެޑިކް ސާޖަންތަކުގެ ތެރެއިން ވެސް ޕީއެފްއެލްޕީގެ މަޝްހޫރު ޗޮއިސްއެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮވެއެވެ.
ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމޯރަލް ލޮކިންގ ޕްލޭޓަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރ ގެ ފްރެކްޗަރސް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އޯރތޯޕެޑިކް އިމްޕްލާންޓެކެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީގެ ޑިޒައިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ޕީއެފްއެލްޕީ އަކީ ޓައިޓެނިއަމް ނުވަތަ ސްޓެއިންލެސް ސްޓީލް އިން ހަދާފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ޕްލޭޓަށް ސްކްރޫތައް ލޮކްކޮށްގެން ސްޓެބިލިޓީ ލިބޭ ލޮކިން މެކޭނިޒަމެއް ވެސް ހުރެ އެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީ ބެހެއްޓުމުގެ އިޝާރާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ޕީއެފްއެލްޕީ އަކީ ޕްރޮކްސިމަލް ފީމަރުގެ އެކި ފްރެކްޗަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި އިންޓަރޓްރޮޗެންޓަރިކް ފްރެކްޗަރސް، ސަބްޓްރޮޗެންޓަރިކް ފްރެކްޗަރސް، އަދި ފީމޯރަލް ނެކް ފްރެކްޗަރސް ހިމެނެއެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީ ބެހެއްޓުމުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ޕީއެފްއެލްޕީ ބެހެއްޓުމުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި އިންފެކްޝަން، ސްކްރޫ ކަޓައުޓް، މެލްލައިންމަންޓް، އަދި ނޮން ޔޫނިއަން ހިމެނެއެވެ.
ޕީއެފްއެލްޕީ ބެހެއްޓުމުގެ ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ފްރެކްޗަރ ޔޫނިއަންގެ ރޭޓް މަތިވެ، އުނަގަނޑުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅުވުން،
އުފެއްދުންތައް