نینۆکی ئینترامێدرەیی چییە؟

نینۆکی ناو مێشک جۆرێکە لە چاندنی نەشتەرگەری کە لە نەشتەرگەرییەکانی ئێسک و پروسکیدا بەکاردەهێنرێت بۆ چاککردنەوەی شکانی ئێسک، بەتایبەتی شکانی درێژی ئێسک. چەقۆیەکی درێژ و تەنکە و کانزایە کە لەناو کەناڵی میدولەری کونەکەی ئێسکەکەدا دانراوە و لە شوێنی خۆیدا بە پیچ یان بولتی قفڵکردن لە هەردوو سەریدا دەگیرێت. نینۆکەکە جێگیرکردن و پشتگیری ناوەوە بۆ ئێسکی شکاو دابین دەکات، ئەمەش ڕێگەی پێدەدات لە شوێنی گونجاودا چاک بێتەوە. نینۆکی ناو مێشک بە شێوەیەکی باو لە چارەسەرکردنی شکانی ئێسکی ڕان و شانە بەکاردەهێنرێت.

جۆرەکانی نینۆکی ناو مێشک

چەند جۆرێک لە نینۆکی ناو مێشک هەیە کە لە نەشتەرگەرییەکانی ئێسک و پروسکیدا بەکاردەهێنرێت، لەوانە:

1. بزماری ڕان: ئەمانە بۆ چارەسەرکردنی شکانی ئێسکی ڕان (ئێسکی توو) بەکاردەهێنرێن. دەتوانن یان پاشەکشە بکەن، لە کۆتایی ئەژنۆی ئێسکەوە جێگیر بکرێن، یان پێش ئەوەی لە کۆتایی شانەوە جێگیر بکرێن.

2. نینۆکی شانە: ئەمانە بۆ چارەسەرکردنی شکانی شانە (ئێسکی شان) بەکاردەهێنرێن. بە شێوەیەکی گشتی لە کۆتایی ئەژنۆی ئێسکەوە دەخرێنە ناوەوە.

3. نینۆکی بڕبڕەی پشت: ئەمانە بۆ چارەسەرکردنی شکانی بڕبڕەی پشت (ئێسکی قۆڵی سەرەوە) بەکاردەهێنرێن.

4. نینۆکی ناو مێشک بۆ دەست و پێ: ئەمانە نینۆکی بچووکترن لە تیرەی کە بۆ شکاوی لە دەست و پێدا بەکاردەهێنرێن.

5. نینۆکی نەرم و نیان: ئەمانە نینۆکی تایبەتن کە دەتوانرێت لە منداڵان و هەرزەکاراندا بەکاربهێنرێن بۆ چارەسەرکردنی شکانەکان کە هێشتا لە گەشەکردندان.

   
   

جۆری بزماری ناو مێشک کە لە نەشتەرگەریدا بەکاردەهێنرێت بەندە بە شوێن و توندی شکانەکە، هەروەها تەمەن و تەندروستی گشتی نەخۆشەکە.

کەرەستەی نینۆکی ناو مێشک

بزماری ناو مێشک دەتوانرێت لە ماددە جیاوازەکان دروست بکرێت، لەوانە پۆڵا ستانلێس، تیتانیۆم، کۆبالت-کرۆم، و ئالۆوی تیتانیۆم-نیکل. هەر ماددەیەک تایبەتمەندی و سوودی تایبەتی خۆی هەیە، وەک هێز و مانەوە و بەرگری لە ژەنگ. هەڵبژاردنی ماددە بەندە بە پێداویستییە تایبەتەکانی نەخۆشەکە و جۆری شکان کە چارەسەر دەکرێت.

پزیشک پێش نەشتەرگەری چ هۆکارێک لەبەرچاو دەگرێت؟

پێش نەشتەرگەری، پزیشک چەند هۆکارێک لەبەرچاو دەگرێت بۆ دیاریکردنی باشترین ڕێڕەوی چارەسەرکردن بۆ نەخۆشەکە. ئەم هۆکارانە لەوانەیە بریتی بن لە:

1. تەمەنی نەخۆشەکە و مێژووی پزیشکی و تەندروستی گشتی.

2. جۆر و توندی باری بڕبڕەی پشت یان برینداربوون.

3. نیشانەکانی نەخۆشەکە و ئاستی ئازاری نەخۆشەکە.

4. کاریگەری چارەسەرە نەشتەرگەرییەکان.

5. مەترسی و سوودە ئەگەرییەکانی نەشتەرگەری.

6. ئاستی شێوازی ژیان و چالاکییەکانی نەخۆشەکە.

7. چاوەڕوانی و ئامانجەکانی نەخۆشەکە بۆ نەشتەرگەرییەکە.

8. بەردەستبوون و شارەزایی لە دامەزراوە نەشتەرگەرییەکان و دابینکەرانی چاودێری تەندروستی.

   
   

بە لەبەرچاوگرتنی ئەم هۆکارانە، پزیشک دەتوانێت پلانێکی چارەسەری کەسی دابڕێژێت کە بەپێی پێویستی تاکەکانی نەخۆشەکە بێت.

سوودی بزماری ناو مێشک لە کاتی کارکردندا.

سوودەکانی بەکارهێنانی بزمارێکی ناو مێشک لە نەشتەرگەریدا بریتین لە:

1. کەمترین بڕین: بەکارهێنانی نینۆکی ناو مێشک ڕێگە بە بڕینی بچووکتر دەدات بە بەراورد بە نەشتەرگەری کراوەی تەقلیدی، کە دەتوانێت مەترسی تووشبوون و پەڵە کەم بکاتەوە.

2. چاکبوونەوەی خێراتر: بەو پێیەی نینۆکی ناو مێشک دەخرێتە ناو ئێسکەوە، شکاوی یان شێواوی جێگیر دەکات، ئەمەش ڕێگە بە چاکبوونەوەی خێراتر و چاکبوونەوە دەدات.

3. کەمبوونەوەی ئازار: ئەو سەقامگیرییەی کە لەلایەن بزماری ناو مێشکەوە دابین دەکرێت دەتوانێت بڕی ئازارەکە کەم بکاتەوە کە لە کاتی چاکبوونەوەدا تووشی دەبێت.

4. کەمتر ئاڵۆزییەکان: بزمارکردنی ناو مێشک مەترسی ئاڵۆزییەکانی کەمترە بە بەراورد لەگەڵ جۆرەکانی تری دەستێوەردانی نەشتەرگەری.

5. باشتربوونی جووڵە: بە چاکسازی دروست، ئەو نەخۆشانەی کە بزماری ناو مێشکیان بەسەردا دەسەپێنرێت دەتوانن چاوەڕوانی ئەوە بکەن کە ئاستی جووڵە و کارکردنی پێش برینداربوونیان بەدەستبهێننەوە.

ئایا نینۆکی پەیوەست بە یەکەوە پێویستە دەربهێنرێت؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا نینۆکی یەکتر چەسپاو دوای ئەوەی دانراون لا نابرێن. ئەوان بە شێوەیەک دروستکراون کە بۆ هەمیشە لە شوێنی خۆیان بمێننەوە، بە مەرجێک هیچ ئاڵۆزیەک یان کێشەیەک بۆ نەخۆشەکە دروست نەکەن. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە پێویستی بە لابردنی نینۆکەکە هەبێت بەهۆی هەوکردن، نەبوونی ئێسک، یان ئاڵۆزییەکانی تر. لەم حاڵەتانەدا بڕیاری لابردنی نینۆک لەلایەن پزیشکی نەخۆشەوە دەدرێت بە پشتبەستن بە دۆخی تاکەکەسی خۆیان.

چەند کات دەخایەنێت بۆ چاکبوونەوە لە لابردنی نینۆکی ناو مێشک؟

کاتی چاکبوونەوە دوای لابردنی نینۆکی ناو مێشک دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی هۆکارەکانی وەک شوێن و قەبارەی نینۆک، هۆکاری لابردنی، و تەندروستی گشتی تاکەکەسەکە. بەگشتی، چاکبوونەوە لە لابردنی نینۆکی ناو مێشک بەزۆری خێراترە و کەمتر ئازاربەخشە لە چاو نەشتەرگەرییە سەرەتاییەکە بۆ دانانی نینۆک. نەخۆشەکان بە شێوەیەکی گشتی دەتوانن لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا دوای نەشتەرگەرییەکە دەست بە چالاکییە سووکەکان بکەنەوە، بەڵام پێویستە بۆ چەند هەفتەیەک لە وەرزشکردن یان بەرزکردنەوەی قورس دوور بکەونەوە بۆ ئەوەی شوێنی بڕینەکە بە باشی چاک بێتەوە. لەوانەیە چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک بخایەنێت تا ئێسکەکە بە تەواوی چاک دەبێتەوە و نەخۆشەکە لە شوێنی تووشبووەکەدا مەودای تەواوی جووڵە بەدەست بهێنێتەوە. گرنگە ڕێنماییەکانی پزیشک بۆ چاودێری و چاکسازی دوای نەشتەرگەری جێبەجێ بکرێت بۆ دڵنیابوون لە باشترین دەرئەنجام.